https://rnews.ru/20230814/ovoschi-frukty-10333741.html

Витаминная бомба: на эти овощи и фрукты в августе стоит налегать всем

Витаминная бомба: на эти овощи и фрукты в августе стоит налегать всем

Напитаться витаминами до конца лета получится без труда. Достаточно чаще налегать на сезонные продукты. Они значительно полезнее тепличных и привозных... | 01.09.2023, Rnews.ru

2023-08-14T17:40

2023-08-14T17:40

2023-09-01T12:59

https://rnews.ru/img/07e7/08/0e/10333591_0:0:3069:1727_1920x0_80_0_0_dbdd24546241a3757394dac1558c2e33.jpg

Напитаться витаминами до конца лета получится без труда. Достаточно чаще налегать на сезонные продукты. Они значительно полезнее тепличных и привозных. Роспотребнадзор опубликовал список продуктов, которые в августе должны быть на каждом столе. В ведомстве рекомендуют акцентировать рацион на помидорах, баклажанах, кабачках, сладком перце, кукурузе. Пользу организму принесет брокколи, брюква, горох, дайкон, кольраби, редька и капуста. Вкусно и полезно разнообразить блюда зеленью. В списке практически все самые популярные ее виды: от базилика до щавеля. Фруктами августа эксперты называют персики, абрикосы, нектарины, яблоки, дыни и груши. Почетное место среди сезонных ягод занимают арбуз, вишня, брусника и малина. Через неделю можно будет лакомиться облепихой и клюквой, сообщает пресс-служба ведомства.

https://rnews.ru/20241122/ukhod-za-kozhey-12903333.html

https://rnews.ru/20241122/len-12850911.html

https://rnews.ru/20241122/12851362.html

https://rnews.ru/20241122/kalendar-12909899.html

https://rnews.ru/20241122/litso-12852349.html

https://rnews.ru/20241121/dieta-12893563.html

https://rnews.ru/20241121/telefon-12851984.html

https://rnews.ru/20241121/son-12878972.html

https://rnews.ru/20241121/telefon-12850118.html

https://rnews.ru/20241121/infarkt-12878449.html

https://rnews.ru/20241121/sladkoe-11569389.html

https://rnews.ru/20241121/koshki-12876738.html

ru-RU

2023

Новости