https://rnews.ru/20220830/napitki-1780144.html
Три напитка, которые категорически нельзя употреблять пожилым людям
Три напитка, которые категорически нельзя употреблять пожилым людям
Процесс старения становится причиной нарушения обмена веществ, а также ухудшения работы органов. Но повлиять на состояние организма возможно, изменив характер... | Rnews.ru, 30.08.2022
здоровье, врачи, напитки, диабет
2022-08-30T11:25
2022-08-30T11:25
здоровье
врачи
напитки
диабет
/img/07e6/08/09/1301794_0:100:1920:1180_1920x0_80_0_0_42d5ff8a13903efc56937c3d420b0ea6.jpg?projectName=news-aggregator
Процесс старения становится причиной нарушения обмена веществ, а также ухудшения работы органов. Но повлиять на состояние организма возможно, изменив характер питания и исключив из рациона вредные продукты. Подробнее о том, какие напитки нельзя употреблять пожилым людям, расскажем в материале. Сладкая газированная вода По словам диетолога Надежды Ивановой, первой в списке запрещенных напитков находится сладкая газированная вода. Все дело в ее составе. Сахар. Быстрый углевод есть практически во всех газировках. Он провоцирует появление лишнего веса, что создает дополнительную нагрузку на органы. Это происходит даже в том случае, если на этикетке написано "без сахара". В таком напитке содержится сахарозаменитель, который негативно сказывается на работе ЖКТ, сердца и почек, а также вызывает аллергию и провоцирует развитие диабета. Кислоты и консерванты. В газировке можно найти лимонную и ортофосфорную кислоты. Они способствуют быстрому вымыванию кальция из организма, что повышает риск развития остеопороза и заболеваний полости рта. Кофеин. Пожилым людям не рекомендуется употреблять энергетические напитки, поскольку за счет содержания кофеина они повышают артериальное давление, провоцируют расстройство сна, вялость, раздражительность и апатию. Углекислый газ. Гастрит, язвенная болезнь – возможные последствия употребления газировки. Причина проста: в напитке содержится повышенное количество углекислого газа, который раздражает стенки желудка. Рекомендуется заменить сладкую газированную воду натуральными лимонадами, приготовленными в домашних условиях. Алкогольные напитки Если пожилой человек употребляет алкоголь, процесс старения ускоряется. Дело в том, что под воздействием таких напитков усложняется вывод токсинов из организма. В результате происходит отравление всех органов. Также употребление алкоголя вымывает кальций, что увеличивает риск возникновения переломов, ушибов и ухудшает работу сердца. По мнению Надежды Ивановой, особый вред здоровью наносит прием спиртного вместе с медикаментами: алкоголь снижает действие лекарств и усложняет лечение заболеваний. Пакетированные соки Как и газированные напитки, пакетированные соки содержат много сахара. Их употребление становится причиной ожирения, повышения резистентности тканей к инсулину, а также развития диабета. Что касается витаминов, то в подобных продуктах их практически нет. "Намного полезнее будет включить в рацион больше фруктов и овощей. К тому же можно сделать свежевыжатый сок самостоятельно", - отметила эксперт.
https://rnews.ru/20221005/trevoga-2631960.html
https://rnews.ru/20221005/imbir-2631775.html
https://rnews.ru/20221005/otbelivanie-2629150.html
https://rnews.ru/20221005/tsellyulit-2630174.html
https://rnews.ru/20221005/korroziya-2627563.html
https://rnews.ru/20221005/ratsion-2627378.html
https://rnews.ru/20221005/masla-2626132.html
https://rnews.ru/20221004/produkty-2605028.html
https://rnews.ru/20221004/igrushki-2604332.html
https://rnews.ru/20221004/fermenty-2603067.html
https://rnews.ru/20221004/tykva-2602449.html
https://rnews.ru/20221004/fingramotnost-2600665.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2022
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
/img/07e6/08/09/1301794_108:0:1813:1279_1920x0_80_0_0_f7ae657ca7e00ed61b8fd287575ca4ca.jpg?projectName=news-aggregator
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Алина Михеева
/img/07e6/08/01/1105248_0:115:1440:1555_100x100_80_0_0_68b981175e3ad488915f7f8d86d3ca92.jpg?projectName=news-aggregator
Алина Михеева
/img/07e6/08/01/1105248_0:115:1440:1555_100x100_80_0_0_68b981175e3ad488915f7f8d86d3ca92.jpg?projectName=news-aggregator

Три напитка, которые категорически нельзя употреблять пожилым людям

Прохладительные напитки. Газировка - rnews, 1920, 30.08.2022
Прохладительные напитки. Газировка
Процесс старения становится причиной нарушения обмена веществ, а также ухудшения работы органов. Но повлиять на состояние организма возможно, изменив характер питания и исключив из рациона вредные продукты. Подробнее о том, какие напитки нельзя употреблять пожилым людям, расскажем в материале.

Сладкая газированная вода

По словам диетолога Надежды Ивановой, первой в списке запрещенных напитков находится сладкая газированная вода. Все дело в ее составе.
Сахар. Быстрый углевод есть практически во всех газировках. Он провоцирует появление лишнего веса, что создает дополнительную нагрузку на органы.
Это происходит даже в том случае, если на этикетке написано "без сахара". В таком напитке содержится сахарозаменитель, который негативно сказывается на работе ЖКТ, сердца и почек, а также вызывает аллергию и провоцирует развитие диабета.
Прохладная газировка - rnews, 1920, 30.08.2022
Прохладная газировка
Кислоты и консерванты. В газировке можно найти лимонную и ортофосфорную кислоты. Они способствуют быстрому вымыванию кальция из организма, что повышает риск развития остеопороза и заболеваний полости рта.
Кофеин. Пожилым людям не рекомендуется употреблять энергетические напитки, поскольку за счет содержания кофеина они повышают артериальное давление, провоцируют расстройство сна, вялость, раздражительность и апатию.
Углекислый газ. Гастрит, язвенная болезнь – возможные последствия употребления газировки. Причина проста: в напитке содержится повышенное количество углекислого газа, который раздражает стенки желудка.
Рекомендуется заменить сладкую газированную воду натуральными лимонадами, приготовленными в домашних условиях.

Алкогольные напитки

Если пожилой человек употребляет алкоголь, процесс старения ускоряется. Дело в том, что под воздействием таких напитков усложняется вывод токсинов из организма. В результате происходит отравление всех органов.
Мужчина держит рюмку водки - rnews, 1920, 30.08.2022
Мужчина держит рюмку водки
Также употребление алкоголя вымывает кальций, что увеличивает риск возникновения переломов, ушибов и ухудшает работу сердца.
По мнению Надежды Ивановой, особый вред здоровью наносит прием спиртного вместе с медикаментами: алкоголь снижает действие лекарств и усложняет лечение заболеваний.

Пакетированные соки

Как и газированные напитки, пакетированные соки содержат много сахара. Их употребление становится причиной ожирения, повышения резистентности тканей к инсулину, а также развития диабета. Что касается витаминов, то в подобных продуктах их практически нет.
"Намного полезнее будет включить в рацион больше фруктов и овощей. К тому же можно сделать свежевыжатый сок самостоятельно", - отметила эксперт.