https://rnews.ru/20240416/7145860.html

Опасен и прекрасен одновременно: что нужно знать об укропе

Опасен и прекрасен одновременно: что нужно знать об укропе

Нет ничего приятнее, чем ароматный укроп на весеннем столе. Однако такая зелень будет полезна не всем. Врач-диетолог Елена Соломатина призвала есть укроп как... | 16.04.2024, Rnews.ru

2024-04-16T18:52

2024-04-16T18:52

2024-04-16T19:39

https://rnews.ru/img/07e6/0b/1e/3983800_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_57997f14168427fc89e13e8ebd28eedb.jpg

Нет ничего приятнее, чем ароматный укроп на весеннем столе. Однако такая зелень будет полезна не всем. Врач-диетолог Елена Соломатина призвала есть укроп как можно чаще, особенно пожилым людям, но только не при обострении заболеваний ЖКТ и наличии камней в почках. В остальном укроп отличается от других подобных растений тем, что хорошо убирает вздутие живота. У пожилых часто бывает такое явление, поскольку желудочно-кишечный тракт работает уже не в полную силу. "Кроме того, такие люди обычно ведут малоподвижный образ жизни, поэтому у них очень часто бывают запоры. Укроп оказывает послабляющее, очищающее действие", – добавила Соломатина. Также укроп – это источник клетчатки. А она, как известно, забирает на себя излишки жира, сахара, понижает уровень холестерина в крови.

ru-RU

2024

Новости