Эти напитки ни в коем случае нельзя пить в бане: себе дороже выйдет

15.06.202410:05

Читать в

Кто не любит баню, тот не умеет правильно париться, говорят в народе. Ведь испокон веков баня считалась особым местом, после которой очищается не только кожа, но и весь организм.

С учетом того, что в процессе парения вместе с потом выходят микроэлементы, их запас нужно сразу же пополнять. Поэтому идеальный напиток для бани — это минеральная вода комнатной температуры.

Ни в коем случае нельзя пить холодную воду, потому что она хуже усваивается, и какой-то бы то ни было алкоголь. Даже любимое многими пенное — под запретом. Об этом порталу RNews рассказал президент Национальной федерации специалистов банного парения Марат Хаиров.

«...»

"Если мы говорим про домашнюю баню, то ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. После бани можно пригубить, но не более чем. Хорошо употреблять в бане травяные сборы, чаи с медом и домашним вареньем. Можно сделать такой напиток: в теплую воду добавить мед и лимон", — отметил Хаиров.

Лариса Чернышова

Ольга Смотрова