Что будет, если лечить близорукость черникой: отвечает офтальмолог

28.09.202312:16

Польза черники для здоровья глаз и улучшения зрения - rnews, 1920, 28.09.2023

Читать в

Маркетологи компаний, производящих БАДы, не устают формировать у общественности устойчивую ассоциацию между употреблением черники и здоровьем глаз.

Портал RNews поинтересовался у врача-офтальмолога Марии Левиной, действительно ли эта ягода и произведенные на ее основе добавки полезны для зрения.

Эксперт признала, что улучшающие здоровье глаз элементы в чернике есть: витамины группы B, PP и C, пектиновые и дубильные вещества, бета-каротин, органические кислоты, антоцианы и т. д. Однако они содержатся в таких дозах, что для реального эффекта в день нужно съедать не менее двух-трех килограммов продукта.

Также медик добавила, что черника хороша в качестве профилактики заболеваний органа зрения. А вот если проблемы уже есть, их ягодой уже не вылечить:

«...»

"Важно понимать, что даже поступление в организм необходимого количества витаминов и минералов никак не отразится на течении и прогнозе нарушений зрения, будь то близорукость или дальнозоркость.

Конечно, не излечат они и других заболеваний глаз. Поэтому важно регулярно обращаться к врачу".

Однако употреблять продукт в качестве дополнения к общему комплексу мер, применяемых для сохранения остроты зрения, вполне реально.

Вместе с этим читают:

Анна Крылова

Мария Овчарева