https://rnews.ru/20231022/zdorove-12135292.html

Диетолог рассказала, как укрепить иммунитет с помощью шоколада

Диетолог рассказала, как укрепить иммунитет с помощью шоколада

Многие люди избегают употребление шоколада, потому что считают его источником лишних килограммов. Действительно, угощение может испортить фигуру, особенно если... | 22.10.2023, Rnews.ru

2023-10-22T22:15

2023-10-22T22:15

2023-10-22T22:15

https://rnews.ru/img/07e7/08/0b/10285925_0:1:1200:676_1920x0_80_0_0_55566a81377ab02e3f6aec77d5c568f0.jpg

Многие люди избегают употребление шоколада, потому что считают его источником лишних килограммов. Действительно, угощение может испортить фигуру, особенно если поглощать его в огромных количествах. Но нужно помнить, что такой продукт и полезен для нашего организма, уверена врач-диетолог Римма Мойсенко. "В какао-масле и какао-бобах, которые содержатся в шоколаде, содержится большое количество антиоксидантов. А это самая полезная вещь. С помощью нее можно укрепить иммунитет. К тому же, даже небольшая плитка способна поднять настроение", — пояснила эксперт в разговоре с журналистами портала RNews. Также Мойсенко подчеркнула, что в настоящем шоколаде сахара быть не должно. Если вы будете соблюдать меру и выбирать качественный продукт, то получите только пользу и удовольствие от сладкого перекуса. Вместе с этим читают: Сладость не в радость: такой шоколад ни в коем случае нельзя давать детям Эту запеканку в детских садах съедали до последней крошки: не из творога Спасут при атеросклерозе: врач назвал специи для богатырского здоровья

https://rnews.ru/20231201/neyrogoroskop-13170202.html

ru-RU

2023

Новости