Зря наговаривают: эти продукты не провоцируют появление прыщей
31.10.202306:30
Читать в 
То, что соленые и сахаросодержащие продукты могут спровоцировать появление прыщей – миф. Об этом рассказала дерматокосметолог Екатерина Константиновская.
По словам врача, состояние кожных покровов может испортиться у людей, у которых и без того проблемная кожа. А повышенный сахар в крови поможет добавить лишнего подкожного жира.
Не сильно повлияют на состояние кожи и копчености с соленьями. Единственно, говорит врач, все же нужно знать меру.
Могут спровоцировать появление акне белок и казеин, содержащийся в молочных продуктах. Так как эти вещества помогают вырабатывать тестостерон, который отвечает в том числе и за усиленную выработку кожного жира.
Однако это не повод отказываться совсем от любимых продуктов. Как отмечает эксперт, жесткая диета неизбежно приведет к стрессу. А это тот самый фактор, который вызывает появление прыщей в первую очередь. Однако стремиться к правильному и сбалансированному питанию все же стоит.
Вместе с этим читают:
Новости для вас
