https://rnews.ru/20241110/ves-12561560.html

Дело не в лени: вес за выходные "взлетает" по этой причине

Дело не в лени: вес за выходные "взлетает" по этой причине

Многие замечают, что за время выходных вес тела увеличивается. Люди грешат на лежачее времяпрепровождение, ведь так хочется поваляться подольше на диване после... | 10.11.2024, Rnews.ru

2024-11-10T12:00

2024-11-10T12:00

2024-11-10T12:00

https://rnews.ru/img/07e6/0c/06/4118727_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_10b885ae1da154ab9f0e23d991331abe.jpg

Многие замечают, что за время выходных вес тела увеличивается. Люди грешат на лежачее времяпрепровождение, ведь так хочется поваляться подольше на диване после напряженной рабочей недели. Однако диетологи видят проблему в ином. Все дело в еде, содержащей большое количество натрия. Соленая пища, еда с вкусовыми добавками, такие как чипсы, или колбаса способствуют набору лишних килограммов. Жидкость задерживается в теле, провоцируя вздутие живота. Если в будние дни люди стараются избегать вредных продуктов, то на выходных позволяют себе расслабиться. Еще один способ отдохнуть в выходные многие видят в алкоголе. После возлияний можно и не набрать вес, а вот отражение в зеркале будет не самым приятным. Появится ощущение отечности. Вместе с этим читают: Одно лечим, другое калечим: эта еда не сочетается с антидепрессантами Когда уход за ноутбуком приведет к царапинам на экране: совет эксперта Защитите слизистую: почему врач советует полоскать горло после еды

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости