https://rnews.ru/20231123/khurma-12932239.html
Только во вред: сколько хурмы в день можно съесть на самом деле
Только во вред: сколько хурмы в день можно съесть на самом деле
Сладкая, сочная, бесподобно вяжущая хурма скрашивает унылый осенне-зимний период, призывно маня оранжевым боком с прилавков магазинов. Люди готовы поедать ее... | 23.11.2023, Rnews.ru
2023-11-23T16:30
2023-11-23T16:30
https://rnews.ru/img/07e7/0b/09/12597898_0:287:3072:2015_1920x0_80_0_0_46acfdc8745baf6c799824a49346b59f.jpg
Сладкая, сочная, бесподобно вяжущая хурма скрашивает унылый осенне-зимний период, призывно маня оранжевым боком с прилавков магазинов. Люди готовы поедать ее килограммами — а что такого, полезно ведь! Но врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко напоминает читателям RNews о непреложном правиле: в капле лекарство, в чашке — яд. Иными словами, переборщив с любым, даже самым полезным продуктом, можно заполучить массу проблем. И хурма — не исключение. Эксперт объяснила, что ежедневная порция хурмы для человека без противопоказаний не должна составлять более одного плода. Съесть фрукт лучше в первой половине дня. А вот условий для принятия продукта нет: это может быть как "десерт" к основному блюду, так и самостоятельный прием пищи — перекус. Вместе с этим читают: Что будет, если есть хурму ежедневно: эндокринолог — о "подводных камнях" Какие полки в магазинах "разблокирует" биометрия: новая возможность со следующего года "Работает!": психолог раскрыла трюк, как "обрубить" у ребенка желание истерить в магазине
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/0b/09/12597898_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_caa3e35930b553f559434b4e0cd11e0e.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Мария Овчарева
https://rnews.ru/img/07e7/01/10/5068884_74:0:442:368_100x100_80_0_0_c8808e3aad4674396f3c1d53f9f5b401.jpg
Мария Овчарева
https://rnews.ru/img/07e7/01/10/5068884_74:0:442:368_100x100_80_0_0_c8808e3aad4674396f3c1d53f9f5b401.jpg
Ростовская областьАлтайский крайПриморский край
Эксклюзив

Только во вред: сколько хурмы в день можно съесть на самом деле

Что будет, если есть хурму каждый день - rnews, 1920, 23.11.2023
Читать в Дзен
Сладкая, сочная, бесподобно вяжущая хурма скрашивает унылый осенне-зимний период, призывно маня оранжевым боком с прилавков магазинов. Люди готовы поедать ее килограммами — а что такого, полезно ведь!
Но врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко напоминает читателям RNews о непреложном правиле: в капле лекарство, в чашке — яд. Иными словами, переборщив с любым, даже самым полезным продуктом, можно заполучить массу проблем. И хурма — не исключение.
Эксперт объяснила, что ежедневная порция хурмы для человека без противопоказаний не должна составлять более одного плода. Съесть фрукт лучше в первой половине дня.
А вот условий для принятия продукта нет: это может быть как "десерт" к основному блюду, так и самостоятельный прием пищи — перекус.
Вместе с этим читают: