https://rnews.ru/20231205/sakharnyy-diabet-13276376.html
У любителей этой утренней привычки меньше риск стать диабетиком: врач рассказал о симптомах и профилактике болезни
У любителей этой утренней привычки меньше риск стать диабетиком: врач рассказал о симптомах и профилактике болезни
Сахарным диабетом с каждый годом заболевает все большее количество людей. Чаще стали страдать от этого недуга маленькие дети и подростки, потребляющие много... | 05.12.2023, Rnews.ru
2023-12-05T09:30
2023-12-05T09:30
https://rnews.ru/img/07e6/07/15/874475_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_49dbc3780aec99472ec8049e93f7c736.jpg
Сахарным диабетом с каждый годом заболевает все большее количество людей. Чаще стали страдать от этого недуга маленькие дети и подростки, потребляющие много углеводов. Повышается вероятность стать диабетиком в возрасте за 45 лет. Увеличивают риски ожирение, сидячий образ жизни, гормональный сбой и проблемы с сердцем. При этом, изначально выявить болезнь крайне сложно. Только когда уровень глюкозы сильно подскакивает, появляются первые симптомы. К их числу относятся жажда и сухость во рту, из-за чего могут появиться кровоточащие ранки, онемение рук и ног, зуд. Раны долго не заживают, образуется слабость, падает зрение. Если вовремя не обратиться к врачу, возможен летальный исход. А вот потребление сладкого не влияет на появлении диабета. Другое дело, что оно может вести к ожирению, которое действительно увеличивает возможность возникновения болезни. Об этом рассказал диетолог Алексей Кабанов. В качестве профилактики рекомендуется заменить пшеничную муку и батон на цельнозерновой хлеб. Стоит отказаться от колбас, свинины и говядины и ввести в рацион орехи, горох и фасоль. Необходимо употреблять побольше рыбы и авокадо. А вот любители кофе могут порадоваться. Он помогает снижать уровень сахара в крови. Так что это, скорее, полезная привычка. Вместе с этим читают: Можно майонез, а вот икру не стоит: диетолог рассказала, как провести ЗОЖ-Новый год "Вырастут в цене": какие продукты заметно подорожают после Нового года — эксперт обнародовал перечень Насильно впихиваете в себя завтрак, потому что это полезно? Пора избавляться от это привычки
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e6/07/15/874475_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_30ea266eb37b8d2d2e2fa677ca0ba712.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Евгения Соловьева
Евгения Соловьева
Ростовская областьАлтайский крайПриморский край

У любителей этой утренней привычки меньше риск стать диабетиком: врач рассказал о симптомах и профилактике болезни

Глюкометр, показывающий повышенный уровень глюкозы в крови  - rnews, 1920, 05.12.2023
Читать в Дзен
Сахарным диабетом с каждый годом заболевает все большее количество людей. Чаще стали страдать от этого недуга маленькие дети и подростки, потребляющие много углеводов. Повышается вероятность стать диабетиком в возрасте за 45 лет.
Увеличивают риски ожирение, сидячий образ жизни, гормональный сбой и проблемы с сердцем. При этом, изначально выявить болезнь крайне сложно. Только когда уровень глюкозы сильно подскакивает, появляются первые симптомы.
К их числу относятся жажда и сухость во рту, из-за чего могут появиться кровоточащие ранки, онемение рук и ног, зуд. Раны долго не заживают, образуется слабость, падает зрение. Если вовремя не обратиться к врачу, возможен летальный исход.
А вот потребление сладкого не влияет на появлении диабета. Другое дело, что оно может вести к ожирению, которое действительно увеличивает возможность возникновения болезни. Об этом рассказал диетолог Алексей Кабанов.
В качестве профилактики рекомендуется заменить пшеничную муку и батон на цельнозерновой хлеб. Стоит отказаться от колбас, свинины и говядины и ввести в рацион орехи, горох и фасоль. Необходимо употреблять побольше рыбы и авокадо.
А вот любители кофе могут порадоваться. Он помогает снижать уровень сахара в крови. Так что это, скорее, полезная привычка.
Вместе с этим читают: