https://rnews.ru/20231217/stol-13602932.html

Без оливье и гуся: диетолог рекомендует пока не поздно пересмотреть меню на новогодний стол

Без оливье и гуся: диетолог рекомендует пока не поздно пересмотреть меню на новогодний стол

Как правило, новогодний стол ломится от разнообразных блюд. Наверное, это тянется еще из СССР, когда в эпоху дефицита так хотелось удивить гостей и домочадцев... | 17.12.2023, Rnews.ru

2023-12-17T11:30

2023-12-17T11:30

2023-12-17T11:30

https://rnews.ru/img/07e7/0c/05/13298797_0:959:2048:2111_1920x0_80_0_0_ebbaf7474d273c565efa5e187a834f72.jpg

Как правило, новогодний стол ломится от разнообразных блюд. Наверное, это тянется еще из СССР, когда в эпоху дефицита так хотелось удивить гостей и домочадцев разнообразием. Однако диетолог Вероника Корнилова предупреждает, некоторые сочетания продуктов во время праздничного ужина могут оказаться вредными. Так, если вы уже поели рыбу или морепродукты, не стоит дальше пробовать сыры. Не на пользу пойдет и разнообразие блюд. Достаточно ограничиться максимум четырьмя. Также стоит помнить о несочетаемости горячего и холодного. После курицы лучше не подавать холодец или мороженое. Также диетолог рекомендует изменить традиции и отказаться от оливье и селедки под шубой в пользу более легких "коллег". Например, салата "Цезарь". Утку и гуся стоит заменить на курицу, или рыбу. А от десертов нужно отказаться вовсе. Это ну совсем лишние быстрые углеводы на новогоднем столе. Вместе с этим читают: Будете знать меньше, чем в школе: любителям этих популярных блюд грозит опасность "Пельмени больше не по карману": как накормить студента без ущерба для кошелька и здоровья — быстро, бюджетно и сытно А вы знали, от чего возникает зубная боль перед Новым годом? Стоматолог назвал основные причины

ru-RU

2023

Новости