https://rnews.ru/20241226/salat-13841236.html

Очистит кишечник и восстановит баланс витаминов: шеф дал рецепт лучшего салата для борьбы с похмельем

Очистит кишечник и восстановит баланс витаминов: шеф дал рецепт лучшего салата для борьбы с похмельем

Головная боль после новогоднего застолья — явление не редкое. Однако многие до сих пор так и не знают, как эффективно бороться с утренним похмельем. Первая и... | 26.12.2024, Rnews.ru

2024-12-26T10:00

2024-12-26T10:00

2024-12-26T10:00

https://rnews.ru/img/07e7/08/16/10491160_0:0:3641:2048_1920x0_80_0_0_7e24eeda9ee4197752c284dfa82a0bc2.jpg

Головная боль после новогоднего застолья — явление не редкое. Однако многие до сих пор так и не знают, как эффективно бороться с утренним похмельем. Первая и самая главная ошибка — отказываться от еды. Как объяснил шеф-повар Александр Растунин, в этом уязвимом состоянии особенно важно запустить процесс работы кишечника и восстановить микрофлору. К счастью, справиться с этим помогут особенные блюда. Например, салат "антипохмелье", на приготовление которого уйдет не больше пяти минут. Ингредиенты: салат 1 упаковка квашеная капуста 100 г клюква замороженная 20 г лук красный 20 г сахарный песок 10 г масло оливковое 20 г Приготовление: 1. Лук и листья салата измельчить. 2. Смешать овощи и ягоды. 3. Добавить заправку, сахар. 4. Тщательно перемешать, выложить в салатник. По словам шефа, кислоты, содержащиеся в капусте и ягодах, помогут восполнить организм витамином С и опустошить желчный пузырь. А клетчатка в сочетании с жиром поможет очистить кишечник от следов вчерашнего веселья.

https://rnews.ru/20241230/novyy-god-13601342.html

https://rnews.ru/20241230/onkologiya-13599782.html

https://rnews.ru/20241230/novyy-god-13369322.html

https://rnews.ru/20241230/mandarin-13400221.html

https://rnews.ru/20241230/novyy-god-13595156.html

https://rnews.ru/20241230/otpusk-13278805.html

https://rnews.ru/20241230/kalendar-13941625.html

https://rnews.ru/20241230/novyy-god-13627927.html

https://rnews.ru/20241230/eda-13434766.html

https://rnews.ru/20241229/zdorove-13943271.html

https://rnews.ru/20241229/zastole-13942096.html

https://rnews.ru/20241229/pirotekhnika-13299094.html

ru-RU

2024

Новости