Пять причин отдать ребенка в бассейн
08.10.202208:45
Читать в 
Детям для их общего развития важно заниматься спортом. Плавание станет отличным вариантом физической активности для малышей и подростков. Подробнее о причинах отдать ребенка в бассейн - в материале.
Доступность
Перед началом занятий достаточно получить справку у педиатра о здоровье малыша. Сразу после этого можно идти на тренировку.
Всех возрастов
Родители приводят в бассейн как грудничков, так и детей постарше (8-12 лет). Оптимальным возрастом для первого похода считается 1.5 - 3 месяца, когда у ребенка еще не атрофировался безусловный рефлекс плавания.
Ровная осанка
Особенно полезен такой вид спорта для детей с искривлением позвоночника. Занятия укрепляют мышцы спины и всего тела, что, как следствие, улучшает осанку.
Иммунитет
Занятия в бассейне способствует повышению иммунитета в результате интенсивных физических упражнений и нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Более того, при регулярных тренировках у малышей развивается выносливость.
Мускулатура
Плавание задействует большинство скелетных мышц, в то время как развивающемуся организму нужен активный прирост мускулатуры для поддержания темпа роста.
Стоит отметить, что семейные походы в бассейн укрепят теплые отношения ребенка и родителей. Кроме того, это веселый и подвижный способ совместного времяпрепровождения.