https://rnews.ru/20221010/davlenie-2740284.html
Врач рассказал, как спастись от низкого давления осенью
Врач рассказал, как спастись от низкого давления осенью
Осенью атмосферное давление часто понижается. Метеозависимым людям в такую пору приходится особенно тяжело: появляются головные боли, хроническая усталость,... | Rnews.ru, 10.10.2022
общество, здоровье
2022-10-10T14:38
2022-10-10T14:38
общество
здоровье
/img/07e6/07/15/873976_0:159:3077:1890_1920x0_80_0_0_3773d17a2af5410aea360567748b51b7.jpg?projectName=news-aggregator
Осенью атмосферное давление часто понижается. Метеозависимым людям в такую пору приходится особенно тяжело: появляются головные боли, хроническая усталость, плохое настроение. Врач Кирилл Романов рассказал, как спастись от перепадов давления в период дождей и первых холодов. Почему давление понижается осенью? Основной причиной погодных изменений в межсезонье является образование циклонов. Это явление сопровождается повышенной влажностью, облачностью и низким атмосферным давлением. На кого может действовать циклон? Эксперт утверждает, что циклон оказывает наиболее негативное воздействие на гипотоников. При таких погодных условиях у людей с пониженным давлением замедляется циркуляция крови по организму, что вызывает кислородную недостаточность и нарушения в работе сердца. Однако на гипертоников сезонные изменения влияют не меньше. Их и без того высокое внутреннее давление (140/90 мм рт. ст.) возрастает, что иногда приводит к инсульту или инфаркту. Как подготовить организм к осенним циклонам? Людям, чье артериальное давление отклоняется от нормы, терапевт советует в первую очередь не пренебрегать своим здоровьем. В межсезонье необходимо регулярно смотреть прогноз погоды и пользоваться тонометром несколько раз в день для отслеживания динамики. Что делать, если давление упало? Кирилл Романов назвал простые способы экстренно справиться с гипотонией без приема лекарств: 1. Выпить чашку кофе или крепкого черного чая. 2. Съесть соленые продукты или кусочек горького шоколада. 3. Принять положение нога на ногу. Все эти действия помогают при необходимости поднять давление в срочном порядке. В остальных случаях следует принимать медицинские препараты, прописанные лечащим врачом. Но не стоит забывать, что за здоровьем нужно следить круглый год. Поэтому лучшая профилактика проблем с давлением - это регулярное посещение кардиолога и невролога.
https://rnews.ru/20221202/smartfon-4034626.html
https://rnews.ru/20221202/pitanie-4034360.html
https://rnews.ru/20221202/zhile-4034220.html
https://rnews.ru/20221202/ekonomiya-4033530.html
https://rnews.ru/20221202/krizis-4032331.html
https://rnews.ru/20221202/pitanie-4032128.html
https://rnews.ru/20221202/pitanie-4031437.html
https://rnews.ru/20221201/vospitanie-4008126.html
https://rnews.ru/20221201/samoobrazovanie-4007509.html
https://rnews.ru/20221201/pitomets-4007343.html
https://rnews.ru/20221201/pokhudenie-4006997.html
https://rnews.ru/20221201/syr-4006685.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2022
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
/img/07e6/07/15/873976_173:0:2904:2048_1920x0_80_0_0_c84fc7c971e9eade4b1dbd8bb8172f5b.jpg?projectName=news-aggregator
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Полина Гончарова
/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg?projectName=news-aggregator
Полина Гончарова
/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg?projectName=news-aggregator

Врач рассказал, как спастись от низкого давления осенью

Измерение давления - rnews, 1920, 10.10.2022
Осенью атмосферное давление часто понижается. Метеозависимым людям в такую пору приходится особенно тяжело: появляются головные боли, хроническая усталость, плохое настроение. Врач Кирилл Романов рассказал, как спастись от перепадов давления в период дождей и первых холодов.

Почему давление понижается осенью?

Основной причиной погодных изменений в межсезонье является образование циклонов. Это явление сопровождается повышенной влажностью, облачностью и низким атмосферным давлением.
Мужчина прогуливается в осеннем парке  - rnews, 1920, 10.10.2022
Мужчина прогуливается в осеннем парке

На кого может действовать циклон?

Эксперт утверждает, что циклон оказывает наиболее негативное воздействие на гипотоников. При таких погодных условиях у людей с пониженным давлением замедляется циркуляция крови по организму, что вызывает кислородную недостаточность и нарушения в работе сердца.
Однако на гипертоников сезонные изменения влияют не меньше. Их и без того высокое внутреннее давление (140/90 мм рт. ст.) возрастает, что иногда приводит к инсульту или инфаркту.

Как подготовить организм к осенним циклонам?

Людям, чье артериальное давление отклоняется от нормы, терапевт советует в первую очередь не пренебрегать своим здоровьем. В межсезонье необходимо регулярно смотреть прогноз погоды и пользоваться тонометром несколько раз в день для отслеживания динамики.

Что делать, если давление упало?

Кирилл Романов назвал простые способы экстренно справиться с гипотонией без приема лекарств:
Кофе и шоколад - rnews, 1920, 10.10.2022
Кофе и шоколад
  1. 1.
    Выпить чашку кофе или крепкого черного чая.
  2. 2.
    Съесть соленые продукты или кусочек горького шоколада.
  3. 3.
    Принять положение нога на ногу.
Все эти действия помогают при необходимости поднять давление в срочном порядке. В остальных случаях следует принимать медицинские препараты, прописанные лечащим врачом.
Но не стоит забывать, что за здоровьем нужно следить круглый год. Поэтому лучшая профилактика проблем с давлением - это регулярное посещение кардиолога и невролога.