Офтальмолог развеяла миф о гимнастике для глаз
29.10.202208:20
Читать в 
Полки книжных магазинов переполнены брошюрами, авторы которых предлагают многочисленные упражнения для восстановления зрения. Офтальмолог Елена Денисова развенчала миф о пользе гимнастики для глаз.
«...»
“В книге американского врача Уильяма Бейтса "Исправление плохого зрения без помощи очков" был впервые описан комплекс упражнений, с помощью которых специалист обещал избавление от близорукости, дальнозоркости и астигматизма”, - рассказала эксперт.
Этот метод в своей основе имеет два положения:
- аккомодация (фокусировка) происходит путем воздействия на глаз внешних мышц, расположенных вокруг него;
- главной причиной плохого зрения является психическое напряжение.
«...»
“Однако самые распространенные зрительные патологии возникают из-за искривления формы и размера глазного яблока. К тому же за любые движения зрачка, хрусталика и роговицы отвечают гладкие внутренние мышцы. Именно от их работы зависит степень близорукости или дальнозоркости”, - уточнила Елена Денисова.
По словам врача, с помощью каких-либо упражнений можно укрепить не гладкую мускулатуру, а поперечно-полосатые внешние мышцы, которые не исправляют плохое зрение.
Сегодня практически все офтальмологи сходятся во мнении, что гимнастика для глаз эффективна только при ложной близорукости. Она возникает после длительного нахождения человека у экрана монитора. При этом зрение ослабевает лишь временно вследствие перенапряжения глазного яблока.
Во всех остальных случаях гимнастика не влияет на течение заболевания и даже не является средством профилактики.
Елена Денисова утверждает, что вылечить большинство видов зрительных патологий позволяет лишь хирургическое вмешательство.