Психолог раскрыла секрет гармоничных и крепких отношений
16.11.202212:57
Сегодня многие пары расходятся после первой мелкой ссоры. Но, чтобы жить с любимым человеком долго и счастливо, важно работать над отношениями. Подробнее об этом рассказала психолог Юлия Орлова.
По мнению эксперта, секрет гармоничных отношений довольно прост. Он заключается в необходимости признать, что совершенного партнера не бывает.
Дело в том, что людям свойственно идеализировать объект чувств, а также все, что с ним связано. Однако погоня за нереальной идеей разрушительна.
"Когда оба человека подстраивают себя под выдуманные стандарты, эти люди скоро разочаруются друг в друге. Поэтому не следует культивировать вторую половинку", - пояснила Юлия Орлова.
Также важно понимать принципы, на которых строятся здоровые отношения. Это честность, взаимоуважение, поддержка и доверие.
Необходимо принимать мнение и взгляды партнера, признавать личные границы.
"Еще один секрет крепких отношений - эмоциональная вовлеченность. Людям следует рассказывать о своих победах и поражениях, интересоваться жизнью друг друга", - добавила Юлия Орлова.
Без эмоционального отклика симпатия сменится враждебностью, а человек начнет проявлять холод и равнодушие.
Кроме того, психолог отмечает важность умения договариваться. По ее словам, некоторые ошибочно считают, что выход из отношений - это решение всех проблем. Но нужно уметь совместно решать конфликтные ситуации и приходить к компромиссу.