Врач рассказала о том, как стресс влияет на организм
23.12.202214:22
Читать в 
Накапливающийся в организме стресс способен нарушить работу разных органов и систем. Ускоренная выработка кортизола влияет на:
- ухудшение памяти;
- снижение работоспособности;
- развитие депрессии;
- снижение иммунитета;
- увеличение веса;
- развитие сердечно-сосудистых заболеваний;
- появление морщин;
- выпадение волос;
- увеличение артериального давления.
По словам терапевта Валентины Дмитриевой, биологический возраст людей, находящихся в постоянном стрессе, выше реального. Чтобы продлить молодость, следует чаще расслабляться и снимать напряжение.