https://rnews.ru/20230116/solezameniteli-5127094.html

Только не соль: ученые назвали полезную альтернативу для гипертоников

Только не соль: ученые назвали полезную альтернативу для гипертоников

Врачи настоятельно рекомендуют гипертоникам исключить из рациона хлорид натрия, в народе известный как поваренная соль. | Rnews.ru, 16.01.2023

питание, здоровье

2023-01-16T18:42

2023-01-16T18:42

2023-01-16T18:42

питание

здоровье

/img/07e6/0b/11/3668377_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_89e43cc6880eaf1160fc395c97a0bdc2.jpg?projectName=news-aggregator

Врачи настоятельно рекомендуют гипертоникам исключить из рациона хлорид натрия, в народе известный как поваренная соль. Дело в том, что переизбыток соли в рационе приводит к задержке жидкости, из-за чего сердцу становится труднее перекачивать кровь. Как результат — высокое давление, нормализовать которое можно только при ограничении количества хлорида натрия до 1,5 г в день. Однако отказаться от соли бывает непросто. Популярная альтернатива "белой смерти" — солезаменители на основе хлорида калия. Но и такой вариант подходит далеко не всем. Дополнительная доза калия может навредить людям, страдающим от заболеваний почек или принимающим лекарства от гипертонии. Поэтому перед тем, как ввести в свое меню солезаменители, следует проконсультироваться у лечащего врача.

https://rnews.ru/20230203/koroli-5686257.html

https://rnews.ru/20230203/neyroset-5686789.html

https://rnews.ru/20230203/lekarstva-5685185.html

https://rnews.ru/20230203/igor-nikolaev-5685042.html

https://rnews.ru/20230203/koroli-5677618.html

https://rnews.ru/20230203/roman-kostomarov-5682649.html

https://rnews.ru/20230203/lekarstva-5681351.html

https://rnews.ru/20230203/pako-rabann-5682793.html

https://rnews.ru/20230203/aviakatastrofa-5681017.html

https://rnews.ru/20230203/semena-5665551.html

https://rnews.ru/20230203/raniya-al-abdulla-5678706.html

https://rnews.ru/20230203/prints-garri-5665409.html

ru-RU

2023

Новости