24.01.202316:18

Эта волшебная специя спасет вас от тревоги

Семена кориандра вблизи - rnews, 1920, 24.01.2023

CC BY 3.0 / Sanjay Acharya / Close-up picture of coriander seeds

Кориандр — одна из самых популярных по всему свету восточных специй, о целебных свойствах которой известно с незапамятных времен. Нутрициолог Инга Давтян в интервью для kp.ru рассказала, как приправа влияет на организм человека.

Полезно включить кориандр в рацион тем, кто страдает от болезней сердца. Благодаря высокому содержанию магния и калия продукт позитивно сказывается на работе сердечного ритма, понижает давление, а также укрепляет стенки сосудов.

Восточным мужчинам особенно полюбился кориандр за его афродизиачные свойства. Инга Давтян отметила, что благодаря большому количеству андростерона, природного аналога мужского гормона, растение повышает либидо.

Помимо этого, специю нередко относят к "антистресс" продуктам. Так, ученые из Индии в своем исследовании за 2011 год выяснили, что эффективность кориандра сравнима с эффективностью лекарства от тревоги.

Полина Гончарова

Новости для вас

Кейт Миддлтон освистали: виновник будет наказан по всей строгости закона

03.02.202318:56

До чего дошел прогресс: с помощью нейросети можно избавиться от бывших

03.02.202318:23

Смертельно опасно: чем ни в коем случае нельзя запивать таблетки

03.02.202318:21

Тяжелобольному певцу грозит арест: за что поплатится Игорь Николаев

03.02.202318:17

“Впервые поговорили”: принц Гарри “сдал” брата с потрохами

03.02.202317:58