https://rnews.ru/20230205/alkogol-5544853.html
Что произойдет, если отказаться от алкоголя на месяц: отвечает врач
Что произойдет, если отказаться от алкоголя на месяц: отвечает врач
Врач-нарколог сообщил, что отказ от алкоголя даже на месяц улучшит состояние здоровья.
2023-02-05T21:10
2023-02-05T21:10
https://rnews.ru/img/07e6/0c/17/4584592_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_c9d39e9b7cada9eb2b1537e27db308d4.jpg
Регулярное употребление спиртных напитков, даже в небольших дозах, медленно, но верно разрушает организм, особенно печень и мозг. Врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал RNEWS, что произойдет со здоровьем, если отказаться от алкоголя на месяц. Специалист отметил, что в таком случае изменения в функционировании организма будут, но незначительные. Он подчеркнул, что в период отказа от спиртного важны занятия физкультурой, пешие прогулки, походы в бассейн. Также следует уменьшить количество потребляемых жиров и углеводов, больше дышать свежим воздухом.
https://rnews.ru/20230323/7324863.html
https://rnews.ru/20230323/7314952.html
https://rnews.ru/20230323/7318156.html
https://rnews.ru/20230323/maksimova-7316402.html
https://rnews.ru/20230322/7326047.html
https://rnews.ru/20230322/lolita-7323555.html
https://rnews.ru/20230322/khrap-7305927.html
https://rnews.ru/20230322/7322337.html
https://rnews.ru/20230322/7320516.html
https://rnews.ru/20230322/7322212.html
https://rnews.ru/20230322/7320620.html
https://rnews.ru/20230322/7322767.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e6/0c/17/4584592_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_4efc811e0a22605a674c56da08ebd069.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Мария Родченкова
https://rnews.ru/img/07e6/09/1c/2471428_123:0:933:810_100x100_80_0_0_19290162a165b351737eff0eaf7e2b18.jpg
Мария Родченкова
https://rnews.ru/img/07e6/09/1c/2471428_123:0:933:810_100x100_80_0_0_19290162a165b351737eff0eaf7e2b18.jpg

Что произойдет, если отказаться от алкоголя на месяц: отвечает врач

Бокал вина - rnews, 1920, 05.02.2023
Читать в Дзен
Регулярное употребление спиртных напитков, даже в небольших дозах, медленно, но верно разрушает организм, особенно печень и мозг. Врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал RNEWS, что произойдет со здоровьем, если отказаться от алкоголя на месяц.
Специалист отметил, что в таком случае изменения в функционировании организма будут, но незначительные.

“Например, в лучшую сторону изменится биохимический анализ крови, ферменты печени, показатели эритроцитов. Последние из-за употребления алкоголя склеиваются и не могут выполнять функцию переносчиков кислорода. Также кровь станет менее густой”, — прокомментировал эксперт.

Он подчеркнул, что в период отказа от спиртного важны занятия физкультурой, пешие прогулки, походы в бассейн.
Также следует уменьшить количество потребляемых жиров и углеводов, больше дышать свежим воздухом.

“Организм — саморегулирующаяся система, которая постепенно восстанавливается. Самый благодарный орган — печень. Но, чтобы она восстановилась, одного месяца без алкоголя мало. Нужно минимум три, а то и полгода”, — заключил Алексей Казанцев.

Новости для вас