https://rnews.ru/20230215/marmelad-6051325.html

Для самых ленивых: низкокалорийная сладость из простых ингредиентов

Для самых ленивых: низкокалорийная сладость из простых ингредиентов

Для тех, кто жить не может без сладкого, но хочет как-то ограничить ежедневный калораж, есть простое и очень эффективное решение — заменить шоколадные конфеты... | 15.02.2023, Rnews.ru

2023-02-15T14:15

2023-02-15T14:15

2023-02-15T14:15

https://rnews.ru/img/07e7/02/0e/6050597_0:7:1569:889_1920x0_80_0_0_ac65114d115129961d41e14e6a3c0ab3.png

Для тех, кто жить не может без сладкого, но хочет как-то ограничить ежедневный калораж, есть простое и очень эффективное решение — заменить шоколадные конфеты на домашний мармелад. Ингредиенты: холодная вода 125 мл пищевой желатин 2 ст. л. вода комнатной температуры 190 мл сахар 500 г пищевой краситель по желанию пищевые экстракты по вкусу Приготовление: 1. Для желатиновой смеси налить половину стакана холодной воды в большую миску. 2. Равномерно высыпать желатин и дать настояться, пока готовится сахарный сироп. 3. Для сиропа смешать теплую воду и сахар в кастрюле, довести до кипения и варить на медленном огне в течение пяти минут. 4. Добавить горячий сироп в желатиновую смесь. 5. Помешивать до полного растворения желатина. 6. Разлить смесь по глубоким тарелкам, покрасить и добавить экстракт. 7. Будущие конфеты разлить по формочкам и поставить в холодильник на несколько часов, но лучше на ночь. 8. Достать мармеладки из формочек и обвалять каждую конфету в сахаре. Энергетическая ценность такого десерта не превышает 80 ккал.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости