Пережить весну: врачи объяснили, как подготовиться к сезонной аллергии
18.02.202303:12
Читать в 
Весна не за горами, а значит у миллионов россиян начнется сезонная аллергия. Врачи рассказали, как подготовиться к неприятным реакциям организма на пыльцу.
Аллергия на пыльцу, или поллиноз, встречается почти у половины жителей планеты. Обычно заболевание протекает с обильным слезотечением, кашлем и насморком.
Важно чтобы аллергия не накладывалась на вирусные заболевания, иначе состояние заметно ухудшится, сообщила директор по производству лаборатории "ЛабКвест", врач клинической лабораторной диагностики Наталья Логачева.
«...»
"Заведите календарь пиков цветения деревьев и трав своего региона. На это время лучше отправиться в отпуск в другую климатическую зону. Если такой возможности нет, то на улице ходите в солнцезащитных очках, а по возвращении домой и в течение дня несколько раз промывайте лицо, нос и глаза от пыльцы", — посоветовала она.
Руководитель медицинского департамента федеральной сети лабораторий KDL Ольга Малиновская порекомендовала за месяц или два до начала сезона пересмотреть диету. В рацион нужно включить гипоаллергенные продукты — йогурты, квашеную капусту, жирную морскую рыбу.
Из витаминов наиболее полезно принимать аскорбиновую кислоту и витамины группы В. При этом антигистаминные препараты можно пить уже за несколько недель до начала сезона, но только с одобрения лечащего врача.
Сейчас от аллергии разработана аллерген-специфическая терапия, которая снижает реакцию на пыльцу березы, злаков, кедра, кипариса, оливы, амброзии, а также на кошачью шерсть, клещей, домашнюю пыль и грибы.