Добавьте перчинки: простые способы сделать сексуальную жизнь ярче
18.02.202307:12
© yanalya ∙ Фото
Читать в 
Чтобы секс приносил неземное удовольствие, необходимо найти правильный подход к своему партнеру. Эксперты рассказали, как сделать интимную жизнь яркой и увлекательной.
Эротические переписки
«...»
"Чтение друг другу поможет вам понять свои сексуальные желания и то, как ваш партнер может их удовлетворить", — утверждает психолог Барбара Сантини.
Эксперт уверена, что "секстинг" — отличный способ исследовать сексуальное воображение с вашим партнером.
Разговоры во время секса
Во время занятий любовью очень важно делиться тем, что вам действительно нравится и чего вы хотите больше.
«...»
"Если вы не будете открыто говорить партнеру, что вам нравится, а что нет, маловероятно, что кто-то из вас сможет получить от этого опыта то удовольствие, которое вы хотите", — прокомментировала Пиппа Мерфи, эксперт по сексу и отношениям.
Упражнения Кегеля
Сильное тазовое дно способствует глубоким оргазмам. Попробуйте ежедневно выполнять упражнения Кегеля со своим партнером. Как женщины, так и мужчины могут извлечь из него пользу.
«...»
"Совместное выполнение упражнений Кегеля имеет много преимуществ. Для женщин оно увеличивает общее сексуальное возбуждение, для мужчин — делает эрекцию более стойкой", — объяснила Пиппа.
Использование лубрикантов
Многие считают, что смазка предназначена исключительно для тех, кто страдает от сухости во время секса, но это не так.
Лубриканты сделают интимную близость более яркой при помощи различных дополнительных эффектов (согревающий, охлаждающий). Некоторые из них могут даже задерживать эякуляцию, что идеально подходит для тех, кто хочет увеличить время секса.
Кроме того, исследование Центра сексуального здоровья Университета Индианы показало, что использование смазки на 50% облегчает достижение оргазма.