https://rnews.ru/20230219/myaso-6126775.html

Что будет, если отказаться от мяса на месяц: отвечает врач

Что будет, если отказаться от мяса на месяц: отвечает врач

Мясо составляет основу нашего рациона. Детский эндокринолог, диетолог "СМ-Клиники", к.м.н. Оксана Михалева рассказала, чем обернется для организма отказ от... | 19.02.2023, Rnews.ru

2023-02-19T16:12

2023-02-19T16:12

2023-02-19T16:12

https://rnews.ru/img/07e6/08/03/1178382_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_a03055f515a756136eb313b9b0a99a62.jpg

Мясо составляет основу нашего рациона. Детский эндокринолог, диетолог "СМ-Клиники", к.м.н. Оксана Михалева рассказала, чем обернется для организма отказ от продукта на месяц. По словам врача, месяц без переработанного и обычного мяса полезен для профилактики некоторых опасных заболеваний, например, патологий сердца и сосудов, онкологии. Если у человека проблемы с почками, мясо и вовсе лучше исключить из меню. Это связано с тем, что в продукте много белка, который выводится почками. Если работа органа нарушена, а человек продолжает есть мясо, состояние может значительно ухудшиться. Также от мяса нужно отказаться при подагре. На аллергиков положительно повлияет временный отказ. А вот мясную продукцию промышленной обработки (сосиски, колбасы, пельмени и т.д.) исключить из рациона следует всем. Это полезно для профилактики рака и болезней ЖКТ. При сокращении употребления красного мяса снижается риск атеросклероза сосудов, инсультов и инфарктов.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости