Отсутствие друзей у женщин вредит не меньше алкоголизма — правда или миф

23.02.202314:03

Женщина па приеме у психотерапевта - rnews, 1920, 23.02.2023

Читать в

Ученые из Университета Квинсленда выяснили, что одиночество или неудовлетворительное общение с окружающими может навредить организму так же сильно, как алкоголизм.

Исследование длилось 20 лет, в нем приняли участие более 7000 женщин в возрасте от 45 до 50 лет. Оказалось, что дамы, довольные своими социальными отношениями, в два раза меньше склонны к развитию опасных хронических заболеваний в старости.

Причем эффект от отсутствия общения ученые сравнивают с ожирением, низкой физической активностью и частым злоупотреблением алкоголя.

По результатам исследования, неудовлетворенные отношениями женщины в два раза чаще страдали гипертонией, диабетом, болезнями сердца, инсультом, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), остеопорозом, астмой, артритом, раком, депрессией и тревогой.

«...»

"Изоляция во время COVID-19 показала важность социальной связи для здоровья, однако глобальные стратегии здравоохранения не включают это в качестве фактора риска хронических заболеваний", — подчеркнула одна из авторов научной работы профессор Гита Мишра.

Она добавила, что накопление хронических болезней с возрастом — это норма, но часть из них можно избежать, если наладить повседневную жизнь и общение с окружающими.

Мария Родченкова