Осторожно, ловушка! Самые распространенные уловки манипуляторов

23.02.202314:50

Читать в

Попасться на крючок чужих манипуляций может быть гораздо проще, чем кажется. Поэтому важно знать своего врага в лицо и быть начеку.

Психолог Джули Смит выявила признаки, которые свидетельствуют о том, что вы пляшете "под чужую дудку".

Прежде всего эксперт упомянула, что для манипуляторов характерно неоднократное обесценивание чувств и эмоций:

«...»

"Такие люди часто нарочно "атакуют" нас в самое больное место, после чего следует фраза вроде: "Это просто мое мнение, не реагируй так остро"".

Также, по словам эксперта, каждое проявление доброты у таких людей — это лишь способ получения собственной выгоды:

«...»

"Они делают для вас то, о чем вы даже не просили, а затем используют это как валюту, чтобы заставить вас выполнять их просьбы".

Понять, что собеседник манипулирует вами можно по фразам вроде:

«...»

"О, ты думаешь, у тебя все так плохо? Посмотрел(а) бы я на тебя на моем месте".

Психолог объяснила, что такие люди склонны отмахиваться от чужих проблем в пользу собственных, а все диалоги заканчиваются обсуждением только их жизни.

К тому же манипуляторы часто берут на себя роль жертвы, чтобы заставлять вас выполнять поручения.

«...»

"Они отказываются брать на себя ответственность, а затем просят вас сделать для них то, на что вы обычно не согласились бы, если бы думали, что они могут сделать это сами", — предупредила Джули Смит.

Полина Гончарова