"Зомбоящик" в помощь: ученые нашли оправдание просмотру сериалов по ТВ
25.02.202308:40
© Rnews
Читать в 
Мы привыкли критиковать других, да и самих себя за привычку просиживать вечера за просмотром фильмов или сериалов. Однако для уставшего мозга и перегруженной нервной системы это — идеальный отдых.
Совместная группа ученых из Великобритании, Дании и Аргентины провела исследования и выяснила, что когда человек полностью погружается в сюжет фильма или сериала, его мозг испытывает гораздо меньше нагрузки.
Даже "овощить", не делая вообще ничего, для мозга напряжнее, чем смотреть телевизор.
В первом случае мозг не перестает обдумывать и анализировать повседневные проблемы, а вот во втором он полностью поглощен новой незатейливой информацией.
«...»
"Это помогает человеку справляться со стрессом, переживать различные расстройства и даже быстрее выходить из депрессии", — объяснил один из авторов исследования профессор Густаво Деко.