https://rnews.ru/20230226/6382068.html

Регулярное употребление этих продуктов продлит жизнь на 20%: исследование

Регулярное употребление этих продуктов продлит жизнь на 20%: исследование

Ученые выяснили, что морепродукты красно-оранжевого оттенка тормозят старение и продлевают жизнь на 20%. Такой эффект специалисты обнаружили благодаря мощному... | 26.02.2023, Rnews.ru

2023-02-26T10:10

2023-02-26T10:10

2023-02-26T10:10

https://rnews.ru/img/07e6/0a/1c/3194720_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_1acd690110073a96b80e683824879ed5.jpg

Ученые выяснили, что морепродукты красно-оранжевого оттенка тормозят старение и продлевают жизнь на 20%. Такой эффект специалисты обнаружили благодаря мощному антиоксиданту астаксантину, который придает морепродуктам характерный цвет. Известно, что астаксантин "активирует" ген FOXO3, связанный с долголетием, а также препятствует раннему старению мозга. Кроме того, антиоксидант полезен для сердца и сосудов, обладает антираковыми свойствами, улучшает состояние кожи и общее самочувствие. Как отмечают ученые, больше всего астаксантина содержится в раках, креветках и масле криля, которое можно принимать в качестве биологически активной добавки. Но следует учитывать, что при термической обработке уровень содержания антиоксиданта в продуктах снижается.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости