Вечно уставшая сладкоежка? Возможно, вы не знаете, что беременны

02.03.202314:51

Уставшая сладкоежка - rnews, 1920, 02.03.2023

Читать в

Помимо самых распространенных признаков беременности существуют и скрытые сигналы, которые подает тело будущей маме.

Автор "Руководства современной акушерки по беременности, родам и не только" Мари Луиз перечислила симптомы, на которые мало кто обращает внимание или путает их с другими состояниями.

Первый из них — это тяга к углеводам.

«...»

"Тосты и чипсы, вероятно, являются наиболее распространенными продуктами, которые, по словам женщин, им хотелось на ранних сроках беременности или до того, как они узнали, что беременны", — заметила акушерка.

Другим малоизвестным сигналом считается дисгевзия — изменение вкусового восприятия. Это происходит из-за гормонов и проявляется как стойкий металлический привкус во рту.

Так, многие беременные теряют интерес к кофе, чаю, жирной пище и даже курению.

Меняющийся гормональный фон тоже служит причиной потливости по ночам. Этот симптом, как правило, проявляется на ранних сроках беременности, но о нем мало кто говорит.

Также в начале беременности женщина может чувствовать постоянную усталость, для борьбы с которой лучше всего подойдут продукты с высоким содержанием железа и белка.

«...»

"Гормональные изменения в вашем теле вызывают усталость, тошноту, эмоциональность и расстройство. Это можно объяснить более низким, чем обычно, давлением и более низким уровнем сахара в крови, а также увеличением выработки гормона под названием прогестерон", — отметила Луиз.

Александра Бельцева