https://rnews.ru/20230312/osteopat-6929734.html
Остеопат раскрыла, как быстро избавиться от головной боли без таблеток
Остеопат раскрыла, как быстро избавиться от головной боли без таблеток
Врач рассказал об экспресс методике по борьбе с от мигренью.
2023-03-12T15:52
2023-03-12T15:52
2023-03-12T15:52
https://rnews.ru/img/07e6/09/10/2199152_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_194d2d39d29bde04741aa423be40e176.jpg
От головной боли страдает половина населения, а ежегодные жалобы на мигрень поступают от каждого седьмого человека. Если вы устали тратить деньги на обезболивающие, остеопат Аниша Джоши предлагает попробовать свою экспресс методику. Исследования показывают, что чаще всего головные боли возникают, когда мышцы шеи и скальпа сильно сокращаются и становятся перенапряженными. Поэтому эксперт уверена, что расслабление шеи и спины помогает быстро снять напряжение, вызывающее мигрени. Не поленитесь и потратьте несколько минут в день на укрепление мышц шеи — так вы сможете предотвратить головные боли в будущем, считает остеопат. Для этого врач советует положить руку на голову и аккуратно толкать в каждом направлении в течение примерно 10 секунд. При выполнении упражнений следите за реакцией тела. Если боли не проходят или усиливаются, необходимо прекратить занятие и обратиться к лечащему врачу.
https://rnews.ru/20230401/7675855.html
https://rnews.ru/20230331/7675399.html
https://rnews.ru/20230331/dzholi-7684090.html
https://rnews.ru/20230331/sasseksy-7682164.html
https://rnews.ru/20230331/legginsy-7680009.html
https://rnews.ru/20230331/7669032.html
https://rnews.ru/20230331/7667499.html
https://rnews.ru/20230331/gvinet-7678827.html
https://rnews.ru/20230331/7665440.html
https://rnews.ru/20230331/burya-7677235.html
https://rnews.ru/20230331/7674618.html
https://rnews.ru/20230331/7667603.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
2023
Новости
https://rnews.ru/img/07e6/09/10/2199152_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_1750aef045fc56728a59262ca987c787.jpgRnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg