https://rnews.ru/20230323/stomatolog-7341219.html

Утром или вечером? Стоматолог ответила, когда лучше всего чистить зубы

Утром или вечером? Стоматолог ответила, когда лучше всего чистить зубы

Врачи рекомендуют чистить зубы два раза в день: утром и вечером. Однако стоматолог Сафа Аль-Нахер сказала, что если вы можете воспользоваться зубной щеткой... | 23.03.2023, Rnews.ru

2023-03-23T16:31

2023-03-23T16:31

2023-03-23T16:31

https://rnews.ru/img/07e7/02/02/5626613_0:32:626:384_1920x0_80_0_0_5d35b1ae0258223399ada60c4e02f0ac.jpg

Врачи рекомендуют чистить зубы два раза в день: утром и вечером. Однако стоматолог Сафа Аль-Нахер сказала, что если вы можете воспользоваться зубной щеткой только единожды, то следует выбрать время перед сном. За ночь частицы мягкой пищи могут затвердеть на зубах, после чего их будет практически невозможно удалить с помощью одной только щетки. "Мы рекомендуем чистить зубы два раза в день. Если вы собираетесь чистить зубы только один раз, убедитесь, что это происходит перед сном в конце дня", — объяснила доктор Сафа. Стоматолог Самир Патель поддержал коллегу и добавил, что, если вы пользуетесь зубной щеткой, как и положено, два раза в день, то лучше чистить зубы не до, а после завтрака. За ночь во рту скапливается много бактерий, которые начинают подпитываться едой и атаковать зубную эмаль. "Важно чистить зубы пастой с фтором первым делом утром, перед едой", — посоветовал Патель.

https://rnews.ru/20241018/uborka-12021667.html

https://rnews.ru/20241018/kalendar-12047514.html

https://rnews.ru/20241017/stress-11947403.html

https://rnews.ru/20241017/stress-12024177.html

https://rnews.ru/20241017/kalendar-11970448.html

https://rnews.ru/20241016/kalendar-11944927.html

https://rnews.ru/20241015/krasota-11988320.html

https://rnews.ru/20241015/kalendar-11979753.html

https://rnews.ru/20241015/tsikoriy-11986943.html

https://rnews.ru/20241015/strashnye-mesta-11953596.html

https://rnews.ru/20241014/zevota-11909223.html

https://rnews.ru/20241014/serotonin-11911191.html

ru-RU

2023

Новости