https://rnews.ru/20230328/7537263.html
Ученые вычислили фрукты, которые справляются с тромбозом
Ученые вычислили фрукты, которые справляются с тромбозом
Цитрусовые, особенно лимоны, способны улучшать здоровье кровеносных сосудов и препятствовать тромбозу. Эксперты отмечают, что в цитрусах содержится много... | 28.03.2023, Rnews.ru
2023-03-28T23:28
2023-03-28T23:28
https://rnews.ru/img/07e6/08/0f/1439016_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_3e788caef0241814cc20d08efdaaa1c8.jpg
Цитрусовые, особенно лимоны, способны улучшать здоровье кровеносных сосудов и препятствовать тромбозу. Эксперты отмечают, что в цитрусах содержится много витамина С — мощного антиоксиданта, который укрепляет сосуды и предотвращает повреждение их стенок. "Кроме того, цитрусовые содержат флавоноиды, растительные соединения, которые обладают противовоспалительными свойствами и противодействуют свертыванию крови. Эти флавоноиды помогают уменьшить воспаление в организме, что также может снизить риск образования тромбов", — объяснила Натали Комова, нутрициолог и фитнес-эксперт. Из-за такого эффекта специалисты советуют добавить в рацион цитрусы. Они не только помогут в профилактике тромбоза, но и укрепят иммунитет. При этом важно знать, что сок грейпфрута может в десятки раз увеличивать концентрацию действующего вещества в некоторых лекарствах. Из-за этого следует внимательно читать инструкции к таблеткам.
https://rnews.ru/20240720/sup-9787467.html
https://rnews.ru/20240720/energetiki-9775604.html
https://rnews.ru/20240720/psikholog-9776552.html
https://rnews.ru/20240719/borschevik-9769444.html
https://rnews.ru/20240719/kalendar-9742289.html
https://rnews.ru/20240718/moda-i-stil-9712802.html
https://rnews.ru/20240718/kalendar-9708686.html
https://rnews.ru/20240717/granatovye-korki-9712917.html
https://rnews.ru/20240717/krymskiy-most-9714257.html
https://rnews.ru/20240717/produkty-9704281.html
https://rnews.ru/20240717/yaytsa-9693102.html
https://rnews.ru/20240717/polotentsa-9639529.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e6/08/0f/1439016_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_02b81e62a13d27bbc20181facc11f846.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Алтайский крайЧелябинская областьВоронежская областьРостовская областьПриморский край

Ученые вычислили фрукты, которые справляются с тромбозом

Лимоны - rnews, 1920, 28.03.2023
Читать в Дзен
Цитрусовые, особенно лимоны, способны улучшать здоровье кровеносных сосудов и препятствовать тромбозу.
Эксперты отмечают, что в цитрусах содержится много витамина С — мощного антиоксиданта, который укрепляет сосуды и предотвращает повреждение их стенок.
«...»
"Кроме того, цитрусовые содержат флавоноиды, растительные соединения, которые обладают противовоспалительными свойствами и противодействуют свертыванию крови. Эти флавоноиды помогают уменьшить воспаление в организме, что также может снизить риск образования тромбов", — объяснила Натали Комова, нутрициолог и фитнес-эксперт.
Из-за такого эффекта специалисты советуют добавить в рацион цитрусы. Они не только помогут в профилактике тромбоза, но и укрепят иммунитет.
При этом важно знать, что сок грейпфрута может в десятки раз увеличивать концентрацию действующего вещества в некоторых лекарствах. Из-за этого следует внимательно читать инструкции к таблеткам.