https://rnews.ru/20230330/7639034.html

"Беру с собой": так ли полезен цикорий, как его нахваливает Утяшева

"Беру с собой": так ли полезен цикорий, как его нахваливает Утяшева

Ляйсан Утяшева призналась, что ее хорошее настроение зависит от цикория. Экс-гимнастка заменила этим напитком кофе и не может нарадоваться результату. Так ли... | 30.03.2023, Rnews.ru

2023-03-30T18:37

2023-03-30T18:37

2023-03-30T18:37

https://rnews.ru/img/07e7/03/1e/7638549_0:0:1200:675_1920x0_80_0_0_f8b42cdd93282bae17105d46ec89026c.jpg

Ляйсан Утяшева призналась, что ее хорошее настроение зависит от цикория. Экс-гимнастка заменила этим напитком кофе и не может нарадоваться результату. "Приняла новый вызов и убрала кофе совсем. Теперь я беру всегда с собой цикорий. Пью его с лимоном и монкфрутом", — сообщила жена Павла Воли в личном блоге. Так ли полезен цикорий, как о нем говорят, порталу RNews рассказала диетолог Наталья Лазуренко. "Продукт содержит большое количество витаминов, в том числе В6, который является помощником центральной нервной системы. А вместе с марганцем эти питательные вещества предупреждают старческую деменцию", — отметила доктор. Цикорий считается продуктом долголетия и мощнейшим активатором работы ЖКТ и обмена веществ. Также он снижает уровень глюкозы в крови и борется с инсулинорезистентностью. "Воздействует на микробиотическую жизнь в кишечнике и не создает болезненное урчание, вздутие. Это продукт для детокса", — подчеркнула Лазуренко. Но важно помнить, что цикорий не стоит употреблять людям с болезнями поджелудочной железы и синдромом раздраженного кишечника.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости