Эти признаки укажут на сбои в работе кишечника: диетологи предупреждают

04.04.202308:40

Боль в животе при цистите - rnews, 1920, 04.04.2023

Читать в

Здоровье кишечника играет важную роль в снижении рисков развития таких заболеваний, как диабет, рак и болезнь Альцгеймера. Неочевидные симптомы сбоя работы ЖКТ назвали диетолог Люси Керрисон и консультант по питанию Кирстен Джексон.

По словам Люси, одними из самых частых жалоб пациентов, страдающих от заболеваний кишечника, считаются ломкость волос и ногтей. При нарушении работы желудочно-кишечного тракта страдает усвояемость витаминов и микроэлементов, что впоследствии отражается на состоянии нашей кожи и ее производных.

Кроме того, плохое здоровье кишечника проявляется в хрупкости костей. Так, частые переломы могут указывать на наличие воспалительного заболевания кишечника (ВЗК) или глютеновой болезни.

Состояние пищеварительной системы напрямую связано с нашими эмоциями и утомляемостью. Кирстен предупреждает, что непроходящая усталость, плохое настроение и апатия могут быть признаками заболевания кишечника:

«...»

"Эти два органа взаимодействуют друг с другом через нечто, называемое осью "кишечник-мозг". Это означает, что плохое здоровье кишечника способно посылать сигналы в ваш мозг, вызывая негативное воздействие".

Нарушение пищеварения также может быть виновником слабого иммунитета и постоянных простуд, поскольку, как отмечает Люси, 70% нашей иммунной системы находится в кишечнике.

Полина Гончарова