https://rnews.ru/20230415/zdorove-8124235.html

Сердце и не только: кардиолог раскрыла, чем опасен дефицит магния

Сердце и не только: кардиолог раскрыла, чем опасен дефицит магния

Один из главных, жизненно важных для нормального функционирования организма минералов — это магний. Это вещество участвует в синтезе белка, укрепляет кости,... | 15.04.2023, Rnews.ru

2023-04-15T06:10

2023-04-15T06:10

2023-04-15T06:10

https://rnews.ru/img/07e6/08/17/1627324_0:161:3067:1886_1920x0_80_0_0_75e77cee950dab170ee286d48380fbdc.jpg

Один из главных, жизненно важных для нормального функционирования организма минералов — это магний. Это вещество участвует в синтезе белка, укрепляет кости, поддерживает функции нервной системы и работу мышц, а также регулирует глюкозу в крови, артериальное давление, работу сердца и многое другое. В связи с этим дефицит магния может вызывать серьезные расстройства в организме. Подробнее об это рассказала врач-кардиолог Мария Королева. Медик отмечает, что в 95% случаев острого инфаркта фиксируется нехватка магния. Острый дефицит элемента в организме чаще всего сказывается именно на работе сердечно-сосудистой системы. Однако проблема может затрагивать и другие органы. Так, хрупкость костей, частые переломы могут быть связаны именно с низким уровнем магния. Особенно часто это проявляется у пожилых людей. Также дефицит магния влияет на иммунитет. Например, в эру ковида этот минерал даже стали включал в профилактическую терапию вместе с витамином D. В связи с этим медик рекомендует следить за уровнем магния в организме, сдавая анализы и поддерживая необходимый уровень при помощи приема определенных продуктов или пищевых добавок.

https://rnews.ru/20241122/len-12850911.html

https://rnews.ru/20241122/12851362.html

https://rnews.ru/20241122/kalendar-12909899.html

https://rnews.ru/20241122/litso-12852349.html

https://rnews.ru/20241121/dieta-12893563.html

https://rnews.ru/20241121/telefon-12851984.html

https://rnews.ru/20241121/son-12878972.html

https://rnews.ru/20241121/telefon-12850118.html

https://rnews.ru/20241121/infarkt-12878449.html

https://rnews.ru/20241121/sladkoe-11569389.html

https://rnews.ru/20241121/koshki-12876738.html

https://rnews.ru/20241121/poleznye-sovety-12876377.html

ru-RU

2023

Новости