https://rnews.ru/20230510/soki-8780067.html

Вместо лекарств: эти фруктовые соки защитят от заболеваний сердца

Вместо лекарств: эти фруктовые соки защитят от заболеваний сердца

Согласно данным ВОЗ, наибольшее количество смертей наступает в результате сердечно-сосудистых заболеваний. | 10.05.2023, Rnews.ru

2023-05-10T20:35

2023-05-10T20:35

2023-05-10T20:35

https://rnews.ru/img/07e6/07/13/803533_0:257:2731:1793_1920x0_80_0_0_195406f7ad8671e931e67c7bda5aa8ae.jpg

Согласно данным ВОЗ, наибольшее количество смертей наступает в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Одним из самых эффективных способов поддержания здоровья столь важного для здоровья органа считается поддержание нормального артериального давления. В частности, врачи советуют употреблять продукты и напитки с высоким содержанием калия. Благодаря этому минералу из организма выводится натрий — одна из основных причин повышения кровяного давление, — и расслабляются стенки кровеносных сосудов. Так, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний без лекарств, рекомендуется ввести в рацион следующие свежевыжатые фруктовые соки: Сок маракуйи — 687 мг калия на порцию; Гранатовый сок – 533 мг калия на порцию; Апельсиновый сок — 496 мг калия на порцию; Мандариновый сок – 440 мг калия на порцию.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости