https://rnews.ru/20230522/pp-pitstsa-8937058.html

Лучше хлопьев: даем рецепт ПП-пиццы на завтрак из полезных ингредиентов

Лучше хлопьев: даем рецепт ПП-пиццы на завтрак из полезных ингредиентов

По словам нутрициолога Челси Амер, пицца на завтрак — это намного более полезный вариант, нежели всеми привычные кукурузные хлопья. | 22.05.2023, Rnews.ru

2023-05-22T11:52

2023-05-22T11:52

2023-05-22T11:52

https://rnews.ru/img/07e7/05/15/8937257_0:12:1664:948_1920x0_80_0_0_52798f11a4fd4b8fe8f3e707dc66e248.png

По словам нутрициолога Челси Амер, пицца на завтрак — это намного более полезный вариант, нежели всеми привычные кукурузные хлопья. Чтобы ваша трапеза была еще более сбалансированной, предлагаем вам приготовить блюдо по ПП-рецепту из простых ингредиентов. Ингредиенты: тесто для пиццы бездрожжевого 400 г масло оливковое 4 ст. л. шпинат свежий 30 г помидоры черри 200 г бекон 200 г сыр козий 150 г яйца 4 шт. соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Рабочую поверхность посыпать мукой, раскатать тесто в большой круг диаметром около 30-35 см. 2. Выстелить противень пергаментной бумагой, смазать небольшим количеством масла, переложить тесто подготовленный противень. 3. Скрутить бортики из теста шириной около 1,5 см, смазать внутреннюю часть оливковым маслом. 4. Бекон мелко нарезать и обжарить на сковороде до образования хрустящей корочки, помидоры разрезать на половинки, козий сыр покрошить. 5. Выложить на тесто вымытый шпинат, помидоры, бекон и сыр. 6. Выпекать в предварительно разогретой до 210 градусов духовке около восьми минут. 7. Разбить яйца на пиццу в четырех отдельных местах и поставить запекаться еще на девять минут. 8. Достать пиццу из духовки, приправить солью и перцем, нарезать ломтиками и подавать горячей.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости