https://rnews.ru/20230731/lyubimyy-zavtrak-megan-9821129.html

Выяснилось, какие ягоды поддерживают красоту Меган Маркл: рецепт завтрака

Выяснилось, какие ягоды поддерживают красоту Меган Маркл: рецепт завтрака

До того, как Меган Маркл стала частью королевской семьи, актриса вела лайфстайл блог, в котором делилась своими размышлениями о моде, еде, красоте, путешествиях | 31.07.2023, Rnews.ru

2023-07-31T09:28

2023-07-31T09:28

2023-07-31T09:54

https://rnews.ru/img/07e7/07/15/9821561_0:0:3641:2048_1920x0_80_0_0_2f929b6e0d4f10407dd2b2efe1657d4e.jpg

До того, как Меган Маркл стала частью королевской семьи, актриса вела лайфстайл блог, в котором делилась своими размышлениями о моде, еде, красоте, путешествиях и быте. В одном из постов будущая герцогиня Сассекская поделилась рецептом своего самого любимого полезного завтрака — смузи-боула на основе асаи. "Его невероятно легко приготовить, и он содержит так много антиоксидантов и питательных веществ, что его легко можно было бы назвать чашей красоты", — утверждала брюнетка. И хотя ягоды асаи трудно добыть в России, их всегда можно заменить "отечественными" альтернативами — клюквой или черникой. Ингредиенты: замороженные ягоды 1 упаковка молоко миндальное 80 мл банан ½ шт. Для украшения: стружка кокосовая ягоды свежие банан мед Приготовление: 1. Замороженные ягоды и половинку банана погрузить в блендер и начать взбивать до однородности. 2. Постепенно ввести половину миндального молока, не прекращая взбивать. 3. Добавить оставшееся молоко — смесь должна быть густой, поэтому можно использовать не все молоко. 4. Переложить смесь из блендера в миску. 5. Украсить нарезанным бананом, ягодами, кокосовой стружкой и медом.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости