https://rnews.ru/20230814/kvas-10329774.html
С квасом шутки плохи: диетолог раскрыл неприятный секрет напитка
С квасом шутки плохи: диетолог раскрыл неприятный секрет напитка
Холодный квас летом — излюбленный традиционный напиток взрослых и детей. Его легко и купить, и приготовить. Стоит он дешевле популярной газировки, но если не... | 01.09.2023, Rnews.ru
2023-08-14T12:52
2023-09-01T12:54
https://rnews.ru/img/07e7/08/0e/10329516_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_c46125f51c038048f77dfc8fe3bab216.jpg
Холодный квас летом — излюбленный традиционный напиток взрослых и детей. Его легко и купить, и приготовить. Стоит он дешевле популярной газировки, но если не бьет по карману, то ударит по здоровью, предупреждает врач-диетолог Михаил Гинзбург. Квас, действительно, есть за что любить, отмечает доктор медицинских наук. В нем есть лакто- и бифидобактерии, нужные организму. А вот сахар в составе напитка, делает его запретным для диабетиков и людей с лишним весом. "Даже здоровым людям стоит пить его в ограниченных количествах. Я бы рекомендовал употреблять только один стакан кваса в день, причем после еды. Если речь идет об окрошке с квасом, то не больше одной порции в день", — отметил Гинзбург. Забыть о квасе врач призывает людей с заболеваниями желудка. В составе напитка есть кислоты, которые могут раздражать слизистую и приблизить появление гастрита и язвенной болезни, сообщает радио Sputnik. Ранее портал RNews рассказывал, чем опасен холодный квас в жару.
https://rnews.ru/20240725/rinoplastika-9921305.html
https://rnews.ru/20240725/solevaya-lampa-9894442.html
https://rnews.ru/20240725/yadovitye-travy-9882976.html
https://rnews.ru/20240724/layfkhak-9880243.html
https://rnews.ru/20240724/yubki-9875974.html
https://rnews.ru/20240724/manikyur-9740699.html
https://rnews.ru/20240724/tomaty-9840727.html
https://rnews.ru/20240724/tlya-9856239.html
https://rnews.ru/20240723/rozy-9841430.html
https://rnews.ru/20240723/yadovitye-rasteniya-9855834.html
https://rnews.ru/20240723/yaytso-pashot-9855688.html
https://rnews.ru/20240723/khleb-9815703.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/08/0e/10329516_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_e17a9c64632477ce2b943c3e3baa0741.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Василина Добрецкая
https://rnews.ru/img/07e7/08/0f/10355322_299:0:1259:960_100x100_80_0_0_9ff0aa259882d162ecf43ac3ae085145.jpg
Василина Добрецкая
https://rnews.ru/img/07e7/08/0f/10355322_299:0:1259:960_100x100_80_0_0_9ff0aa259882d162ecf43ac3ae085145.jpg
Воронежская областьАлтайский крайРостовская областьЧелябинская областьПриморский край

С квасом шутки плохи: диетолог раскрыл неприятный секрет напитка

Квас - rnews, 1920, 14.08.2023
Читать в Дзен
Холодный квас летом — излюбленный традиционный напиток взрослых и детей. Его легко и купить, и приготовить.
Стоит он дешевле популярной газировки, но если не бьет по карману, то ударит по здоровью, предупреждает врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Квас, действительно, есть за что любить, отмечает доктор медицинских наук. В нем есть лакто- и бифидобактерии, нужные организму. А вот сахар в составе напитка, делает его запретным для диабетиков и людей с лишним весом.
«...»
"Даже здоровым людям стоит пить его в ограниченных количествах. Я бы рекомендовал употреблять только один стакан кваса в день, причем после еды. Если речь идет об окрошке с квасом, то не больше одной порции в день", — отметил Гинзбург.
Забыть о квасе врач призывает людей с заболеваниями желудка. В составе напитка есть кислоты, которые могут раздражать слизистую и приблизить появление гастрита и язвенной болезни, сообщает радио Sputnik.
Ранее портал RNews рассказывал, чем опасен холодный квас в жару.
Новости для вас