https://rnews.ru/20230911/pokhudenie-10808841.html

Размер прибора имеет значение: необычный лайфхак для похудения

Размер прибора имеет значение: необычный лайфхак для похудения

Еда по часам, строгая диета или интенсивные физические нагрузки — секрет похудения гораздо проще и до него прямо-таки рукой подать. Американские ученые... | 11.09.2023, Rnews.ru

2023-09-11T05:11

2023-09-11T05:11

2023-09-11T05:11

https://rnews.ru/img/07e7/02/0f/6080534_0:6:1281:726_1920x0_80_0_0_1df18cbc98d35dca7edd0d02327f6d53.jpg

Еда по часам, строгая диета или интенсивные физические нагрузки — секрет похудения гораздо проще и до него прямо-таки рукой подать. Американские ученые проводили исследование и выяснили, что количество потребляемой пищи напрямую зависит от размера столовых приборов! Испытуемым предлагали большие и маленькие вилки и приносили абсолютно одинаковые порции еды. В итоге те, кто выбрал вилки большего размера, заканчивали свою трапезу раньше тех, кто взял вилки поменьше. Ученые предположили, что с большими вилками испытуемые видели, что употребляют большее количество пищи и ограничивали себя быстрее, чем те, кто взял вилки поменьше. Так что всем, кто желает уменьшить объем своих порций, рекомендуется просто выбирать столовые приборы большего размера. Вместе с этим читают: Арбуз пролежит до новогоднего стола: эксперт раскрыл хитрый секрет "Не торопясь": советы эксперта, как показать воспитанность за столом По правилам этикета: женщинам головной убор нужно носить только так

https://rnews.ru/20240908/meshki-pod-glazami-10800279.html

https://rnews.ru/20240908/poslerodovaya-depressiya-10814571.html

https://rnews.ru/20240907/son-10800747.html

https://rnews.ru/20240907/psikhologiya-10797646.html

https://rnews.ru/20240907/doplata-k-pensii-10799775.html

https://rnews.ru/20240907/varene-10756793.html

https://rnews.ru/20240907/brak-10755606.html

https://rnews.ru/20240907/kkalendar-10796170.html

https://rnews.ru/20240907/prosekko-10793811.html

https://rnews.ru/20240907/kladbische-10727642.html

https://rnews.ru/20240906/proforientatsiya-10790906.html

https://rnews.ru/20240906/dedy-10757875.html

ru-RU

2023

Новости