https://rnews.ru/20240911/pokhudenie-10808841.html

Размер прибора имеет значение: необычный лайфхак для похудения

Размер прибора имеет значение: необычный лайфхак для похудения

Еда по часам, строгая диета или интенсивные физические нагрузки — секрет похудения гораздо проще и до него прямо-таки рукой подать. Американские ученые... | 11.09.2024, Rnews.ru

2024-09-11T05:11

2024-09-11T05:11

2024-09-11T05:11

https://rnews.ru/img/07e7/02/0f/6080534_0:6:1281:726_1920x0_80_0_0_1df18cbc98d35dca7edd0d02327f6d53.jpg

Еда по часам, строгая диета или интенсивные физические нагрузки — секрет похудения гораздо проще и до него прямо-таки рукой подать. Американские ученые проводили исследование и выяснили, что количество потребляемой пищи напрямую зависит от размера столовых приборов! Испытуемым предлагали большие и маленькие вилки и приносили абсолютно одинаковые порции еды. В итоге те, кто выбрал вилки большего размера, заканчивали свою трапезу раньше тех, кто взял вилки поменьше. Ученые предположили, что с большими вилками испытуемые видели, что употребляют большее количество пищи и ограничивали себя быстрее, чем те, кто взял вилки поменьше. Так что всем, кто желает уменьшить объем своих порций, рекомендуется просто выбирать столовые приборы большего размера. Вместе с этим читают: Арбуз пролежит до новогоднего стола: эксперт раскрыл хитрый секрет "Не торопясь": советы эксперта, как показать воспитанность за столом По правилам этикета: женщинам головной убор нужно носить только так

https://rnews.ru/20240917/son-11082248.html

https://rnews.ru/20240917/kalendar-11074204.html

https://rnews.ru/20240917/blagotvoritelnost-11057094.html

https://rnews.ru/20240916/skorb-11073242.html

https://rnews.ru/20240916/uborka-11059253.html

https://rnews.ru/20240916/izmeny-11060487.html

https://rnews.ru/20240916/son-11003235.html

https://rnews.ru/20240916/kollektory-10971388.html

https://rnews.ru/20240916/kalendar-11050214.html

https://rnews.ru/20240916/eda-10838366.html

https://rnews.ru/20240916/sedina-10960588.html

https://rnews.ru/20240916/son-10970615.html

ru-RU

2024

Новости