Неожиданно: ученые объяснили, почему не стоит заправлять постель по утрам

12.09.202307:43

Ученые объяснили, почему не стоит заправлять постель по утрам - rnews, 1920, 12.09.2023

Читать в

С самого детства родители заставляли нас заправлять постель сразу после пробуждения, утверждая, что только так возможно научиться самодисциплине и опрятности.

Однако, у каждой медали есть и обратная сторона, и это простое утреннее занятие не стало исключением.

По словам ученых, приводя кровать в порядок после сна, мы невольно подвергаем себя риску серьезного заболевания.

В первую очередь предупреждение касается людей, страдающих от хронических заболеваний бронхов и нарушений иммунного ответа.

Согласно исследованиям, проведенным в США, застеленные кровати могут стать рассадником пылевых клещей, которые могут спровоцировать приступы астмы и аллергии.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, эксперт по сну Мартин Сили посоветовал не заправлять постель в течение первых 30 минут после пробуждения:

«...»

"Если ваше постельное белье останется незаправленным на какое-то время, оно будет подвергаться воздействию солнечного света, помогающего предотвратить накопления пылевых клещей благодаря своим дезинфицирующими свойствами".

Если же маленькие вредители стали слишком часто докучать вашей семье, всегда можно воспользоваться надежными и бесплатными способами устранения незваных гостей из квартиры.

Вместе с этим читают:

Полина Гончарова