https://rnews.ru/20230918/napitok-11098308.html

Вкусно, но грустно: "волшебные" свойства любимого напитка преувеличены

Вкусно, но грустно: "волшебные" свойства любимого напитка преувеличены

Этот напиток у многих людей ассоциируется с правильным питанием. Однако, оказывается, его польза для здоровья конкретно преувеличена. Речь идет о фрешах или... | 18.09.2023, Rnews.ru

2023-09-18T07:28

2023-09-18T07:28

2023-09-18T07:28

https://rnews.ru/img/07e6/09/14/2282671_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_dc6525c07f853d69fb2b12f719c115af.jpg

Этот напиток у многих людей ассоциируется с правильным питанием. Однако, оказывается, его польза для здоровья конкретно преувеличена. Речь идет о фрешах или свежевыжатых соках. Их преподносят, как супернапитки, в которых содержится колоссальный заряд витаминов и полезных веществ. В этом всерьез усомнился кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По мнению врача, соковыжималка отнимает у фруктов и овощей клетчатку, витамины и минералы. Остается только сахароза и жиры, которые не особенно полезны для организма. Взамен Вялов предложил измельчать овощи и фрукты в блендере, а затем разбавлять водой. Так в напитке сохранятся полезные волокна и важные микроэлементы. Вместе с этим читают: "Кормилица" кормится в России: бизнес Вайкуле ждут жесточайшие проверки "Эмигрировал?": таролог ошарашила признанием о местонахождении Нагиева "Сошла с ума": о скандальном характере Агузаровой ходят легенды

https://rnews.ru/20240726/yadovitye-travy-9929128.html

https://rnews.ru/20240726/rody-9958523.html

https://rnews.ru/20240726/koroleva-kamilla-9945096.html

https://rnews.ru/20240726/uvlazhnitel-vozdukha-9897257.html

https://rnews.ru/20240726/kalendar-9934795.html

https://rnews.ru/20240726/belosnezhnye-veschi-9725346.html

https://rnews.ru/20240726/korolevskaya-semya-9929746.html

https://rnews.ru/20240725/med-9926651.html

https://rnews.ru/20240725/rinoplastika-9921305.html

https://rnews.ru/20240725/solevaya-lampa-9894442.html

https://rnews.ru/20240725/yadovitye-travy-9882976.html

https://rnews.ru/20240724/layfkhak-9880243.html

ru-RU

2023

Новости