https://rnews.ru/20240918/napitok-11098308.html

Вкусно, но грустно: "волшебные" свойства любимого напитка преувеличены

Вкусно, но грустно: "волшебные" свойства любимого напитка преувеличены

Этот напиток у многих людей ассоциируется с правильным питанием. Однако, оказывается, его польза для здоровья конкретно преувеличена. Речь идет о фрешах или... | 18.09.2024, Rnews.ru

2024-09-18T07:28

2024-09-18T07:28

2024-09-18T07:28

https://rnews.ru/img/07e6/09/14/2282671_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_dc6525c07f853d69fb2b12f719c115af.jpg

Этот напиток у многих людей ассоциируется с правильным питанием. Однако, оказывается, его польза для здоровья конкретно преувеличена. Речь идет о фрешах или свежевыжатых соках. Их преподносят, как супернапитки, в которых содержится колоссальный заряд витаминов и полезных веществ. В этом всерьез усомнился кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По мнению врача, соковыжималка отнимает у фруктов и овощей клетчатку, витамины и минералы. Остается только сахароза и жиры, которые не особенно полезны для организма. Взамен Вялов предложил измельчать овощи и фрукты в блендере, а затем разбавлять водой. Так в напитке сохранятся полезные волокна и важные микроэлементы. Вместе с этим читают: "Кормилица" кормится в России: бизнес Вайкуле ждут жесточайшие проверки "Эмигрировал?": таролог ошарашила признанием о местонахождении Нагиева "Сошла с ума": о скандальном характере Агузаровой ходят легенды

https://rnews.ru/20241004/rezinovye-sapogi-11684244.html

https://rnews.ru/20241004/glintveyn-11676129.html

https://rnews.ru/20241004/pitomtsy-11707839.html

https://rnews.ru/20241004/kalendar-11679224.html

https://rnews.ru/20241004/zdorove-11680046.html

https://rnews.ru/20241004/eda-11678493.html

https://rnews.ru/20241003/kalendar-11564632.html

https://rnews.ru/20241002/retsept-11580807.html

https://rnews.ru/20241002/kalendar-11509024.html

https://rnews.ru/20241001/kalendar-11592974.html

https://rnews.ru/20240930/fotografiya-11572424.html

https://rnews.ru/20240930/perekus-11572975.html

ru-RU

2024

Новости