https://rnews.ru/20231012/vitaminy-11808145.html
Осеннего авитаминоза не существует: какие добавки нужны организму в холод
Осеннего авитаминоза не существует: какие добавки нужны организму в холод
Врач-кардиолог Игорь Алентов развеял миф об осеннем авитаминозе. По его словам, практически всем круглогодично требуется лишь один добавочный витамин D. | 12.10.2023, Rnews.ru
2023-10-12T09:29
2023-10-12T09:29
https://rnews.ru/img/07e6/08/0b/1358668_0:0:2048:1152_1920x0_80_0_0_07aaa4605c6c35c347961ad5a3a54210.jpg
Врач-кардиолог Игорь Алентов развеял миф об осеннем авитаминозе. По его словам, практически всем круглогодично требуется лишь один добавочный витамин D. Времена, когда на полках магазинов не было необходимых фруктов и овощей для поддержания организма в нормальном состоянии давно прошли. "Сейчас в мировой практике значительно реже диагностируются заболевания, вызванные именно нехваткой витаминов", — говорит врач. Витамин D поступает в организм преимущественно благодаря солнцу, а большое количество регионов России количество солнечного света недостаточно для этого. Соответственно, нужно искать альтернативы. При этом, солярий – не выход. Такой загар может состарить кожу, а то и вовсе стать причиной онкологии. Природный витамин D содержится в молоке, рыбе, яйцах. В виде добавок этот элемент должен назначать врач. В тихом омуте: почему родителям нужно опасаться послушных детей "Никакой жизни": стилист рассказала о рисках наращивания волос Вредная привычка чуть не убила мужчину: врачи его собирают по кусочкам
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e6/08/0b/1358668_256:0:1792:1152_1920x0_80_0_0_92fd57d9f2a2701d8dc98fa33c6b20f1.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg
Ростовская областьАлтайский крайПриморский край

Осеннего авитаминоза не существует: какие добавки нужны организму в холод

Витамин D в капсулах - rnews, 1920, 12.10.2023
Читать в Дзен
Врач-кардиолог Игорь Алентов развеял миф об осеннем авитаминозе. По его словам, практически всем круглогодично требуется лишь один добавочный витамин D.
Времена, когда на полках магазинов не было необходимых фруктов и овощей для поддержания организма в нормальном состоянии давно прошли.
«...»
"Сейчас в мировой практике значительно реже диагностируются заболевания, вызванные именно нехваткой витаминов", — говорит врач.
Витамин D поступает в организм преимущественно благодаря солнцу, а большое количество регионов России количество солнечного света недостаточно для этого.
Соответственно, нужно искать альтернативы. При этом, солярий – не выход. Такой загар может состарить кожу, а то и вовсе стать причиной онкологии. Природный витамин D содержится в молоке, рыбе, яйцах. В виде добавок этот элемент должен назначать врач.