Не только Волочкова: здоровье на диетах "гробят" и другие знаменитости
22.10.202313:14
Читать в 
Светская львица Анастасия Волочкова поделилась со своими подписчиками рецептом похудения: полчашки супа в день. А вот нурициолог Лера Лавски предостерегает девушек от этого и просит их не следовать вредным советам.
По ее словам, вообще удивительно, что подобную диету предлагает балерина. При больших физических нагрузках и с таким режимом питания ее кости в большой опасности разрушения.
Кроме того, подобная нездоровая диета ведет к расстройствам пищевого поведения.
Раскритиковала нурициолог и убеждения Кристины Агилеры, которая сидит на популярной в Голливуде "Радужной диете". На ней за день можно есть овощи определенного цвета.
По словам Леры Лавски, если бы овощи были бы сбалансированы мясом, то диету действительно можно было бы считать удачной. Однако такой подход в будущем приведет к посещению большого количества врачей.
А любовь Джессики Альбы к соковой диете Лера Лавски и вовсе назвала опасной, хотя она до сих пор популярна. В будущем она может привести к болезни сердца и щитовидки.
Вместе с этим ищут:
Новости для вас
