https://rnews.ru/20231031/dieta-12358283.html

Скрытое ожирение: диетолог вывела формулу "идеального тела"

Скрытое ожирение: диетолог вывела формулу "идеального тела"

Врач-диетолог Наталья Зубарева уверена, что начальная стадия ожирения может проходить незаметно. Дело в том, что лишний жир не всегда виден на теле, а когда вы... | 31.10.2023, Rnews.ru

2023-10-31T02:45

2023-10-31T02:45

2023-10-31T02:45

https://rnews.ru/img/07e7/02/02/5611208_0:94:1800:1107_1920x0_80_0_0_28ea9f98aeed2c12c3e24018e3a250dc.jpg

Врач-диетолог Наталья Зубарева уверена, что начальная стадия ожирения может проходить незаметно. Дело в том, что лишний жир не всегда виден на теле, а когда вы обратите внимание на проблемы со здоровьем, может быть слишком поздно. Эксперт вывела простую форумлу, благодаря которой можно понять, что пора принимать меры: "Чтобы определить, есть ли у вас ожирение, достаточно ориентироваться на формулу расчета индекса массы тела (ИМТ): определите свой вес (в килограммах) и рост (в метрах), затем число, соответствующее весу, разделите на число, полученное возведением в квадрат роста". Зубарева говорит, что бить тревогу нужно начинать, когда получившийся результат начинает приближаться к числу 25. Именно в этот момент организм начинает испытывать стресс и вы теряете контроль над своим телом. Вместе с этим читают: Хорошего человека должно быть много: как Семенович полюбила свое тело "Перевернулся весь мир": МакSим раскрыла детали предательства близких "Возникают постепенно": что могло пошатнуть здоровье отца Киркорова

https://rnews.ru/20231201/senchukova-13181055.html

https://rnews.ru/20231201/eda-13184779.html

ru-RU

2023

Новости