Биологические часы тикают: долгий сон сокращает жизнь
11.11.202306:30
Читать в 
Специалисты из американского института доказали, что желание поспать подольше в свой выходной может привести к болезням и преждевременной кончине.
В этом случае нарушается работа биологических часов. У человека вырабатывается привычка просыпаться в будние дни в определенное время и нарушение этого распорядка дает сбой в организме.
В качестве подопытных были взяты лабораторные мыши. Им не включали свет дольше обычного. В результате у мышей ночью не стало понижаться давление, что обычно должно происходить.
Также ученые пришли к выводу, что привычка высыпаться два дня в неделю ведет к повышению риска инсультов и сокращает жизнь человека.
Вместе с этим читают: