https://rnews.ru/20231130/prirpavy-13136584.html

Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет

Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет

В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в... | 04.12.2023, Rnews.ru

2023-11-30T23:15

2023-11-30T23:15

2023-12-04T10:26

https://rnews.ru/img/07e7/09/0e/10989530_1:0:3640:2047_1920x0_80_0_0_c5190d1bc99b6c99c2850accba101a12.jpg

В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в жарком климате. Как рассказал Радио Спутнику врач-диетолог Андрей Золотарев, этот способ можно взять на вооружение и россиянам, для того, чтобы повысить собственный иммунитет. Так, например, острый перец является природными противовирусной добавкой. К тому же, в нем заложены натуральные антибиотики. Хрен поможет в борьбе с воспалительными процессами, так как содержит в себе антиоксиданты. Имбирь и куркума направлены на укрепление иммунной системы. Горчица предотвращает развитие болезней бронхов и легких. В купе с продуктами питания, этот эффект будет только усиливаться: "Главное, чтобы ваш рацион был достаточно богат клетчаткой, витаминами и минералами. Включая в него еще и острую пищу, вы делаете одолжение иммунитету, и тот вас не подведет, скажет спасибо", — объясняет врач. Не перебарщивать с пряной пищей, кроме того, обратиться за консультацией к специалисту следует аллергикам и людям с заболеваниями ЖКТ. Вместе с этим читают: Тромбоз успешно лечится: хирург рассказал о мифах этой болезни Квашеная капуста получилась горькой? Технолог обозначила три причины – одна из них в неподходящем сорте Почему опасно покупать красную икру на рынках? В деликатесе нашли то, от чего мурашки побегут

https://rnews.ru/20241122/ukhod-za-kozhey-12903333.html

https://rnews.ru/20241122/len-12850911.html

https://rnews.ru/20241122/12851362.html

https://rnews.ru/20241122/kalendar-12909899.html

https://rnews.ru/20241122/litso-12852349.html

https://rnews.ru/20241121/dieta-12893563.html

https://rnews.ru/20241121/telefon-12851984.html

https://rnews.ru/20241121/son-12878972.html

https://rnews.ru/20241121/telefon-12850118.html

https://rnews.ru/20241121/infarkt-12878449.html

https://rnews.ru/20241121/sladkoe-11569389.html

https://rnews.ru/20241121/koshki-12876738.html

ru-RU

2023

Новости