https://rnews.ru/20231130/prirpavy-13136584.html
Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет
Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет
В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в... | 04.12.2023, Rnews.ru
2023-11-30T23:15
2023-12-04T10:26
https://rnews.ru/img/07e7/09/0e/10989530_1:0:3640:2047_1920x0_80_0_0_c5190d1bc99b6c99c2850accba101a12.jpg
В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в жарком климате. Как рассказал Радио Спутнику врач-диетолог Андрей Золотарев, этот способ можно взять на вооружение и россиянам, для того, чтобы повысить собственный иммунитет. Так, например, острый перец является природными противовирусной добавкой. К тому же, в нем заложены натуральные антибиотики. Хрен поможет в борьбе с воспалительными процессами, так как содержит в себе антиоксиданты. Имбирь и куркума направлены на укрепление иммунной системы. Горчица предотвращает развитие болезней бронхов и легких. В купе с продуктами питания, этот эффект будет только усиливаться: "Главное, чтобы ваш рацион был достаточно богат клетчаткой, витаминами и минералами. Включая в него еще и острую пищу, вы делаете одолжение иммунитету, и тот вас не подведет, скажет спасибо", — объясняет врач. Не перебарщивать с пряной пищей, кроме того, обратиться за консультацией к специалисту следует аллергикам и людям с заболеваниями ЖКТ. Вместе с этим читают: Тромбоз успешно лечится: хирург рассказал о мифах этой болезни Квашеная капуста получилась горькой? Технолог обозначила три причины – одна из них в неподходящем сорте Почему опасно покупать красную икру на рынках? В деликатесе нашли то, от чего мурашки побегут
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/09/0e/10989530_456:0:3185:2047_1920x0_80_0_0_cce4867a6af9120e77af825021355b4f.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Евгения Соловьева
Евгения Соловьева
Ростовская областьАлтайский крайПриморский край

Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет

Натуральное лекарство от изжоги найдено на вашей кухне - rnews, 1920, 30.11.2023
Читать в Дзен
В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в жарком климате.
Как рассказал Радио Спутнику врач-диетолог Андрей Золотарев, этот способ можно взять на вооружение и россиянам, для того, чтобы повысить собственный иммунитет. Так, например, острый перец является природными противовирусной добавкой.
К тому же, в нем заложены натуральные антибиотики. Хрен поможет в борьбе с воспалительными процессами, так как содержит в себе антиоксиданты.
Имбирь и куркума направлены на укрепление иммунной системы. Горчица предотвращает развитие болезней бронхов и легких. В купе с продуктами питания, этот эффект будет только усиливаться:
«...»

"Главное, чтобы ваш рацион был достаточно богат клетчаткой, витаминами и минералами. Включая в него еще и острую пищу, вы делаете одолжение иммунитету, и тот вас не подведет, скажет спасибо", — объясняет врач.

Не перебарщивать с пряной пищей, кроме того, обратиться за консультацией к специалисту следует аллергикам и людям с заболеваниями ЖКТ.
Вместе с этим читают: