https://rnews.ru/20241130/prirpavy-13136584.html

Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет

Врач перечислил приправы, которые помогут укрепить иммунитет

В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в... | 30.11.2024, Rnews.ru

2024-11-30T23:15

2024-11-30T23:15

2024-11-30T23:15

https://rnews.ru/img/07e7/09/0e/10989530_1:0:3640:2047_1920x0_80_0_0_c5190d1bc99b6c99c2850accba101a12.jpg

В Индии и ряде других государств Южной Азии принято есть очень острую пищу. Как известно, она помогает бороться с бактериями, которые мгновенно размножаются в жарком климате. Как рассказал Радио Спутнику врач-диетолог Андрей Золотарев, этот способ можно взять на вооружение и россиянам, для того, чтобы повысить собственный иммунитет. Так, например, острый перец является природными противовирусной добавкой. К тому же, в нем заложены натуральные антибиотики. Хрен поможет в борьбе с воспалительными процессами, так как содержит в себе антиоксиданты. Имбирь и куркума направлены на укрепление иммунной системы. Горчица предотвращает развитие болезней бронхов и легких. В купе с продуктами питания, этот эффект будет только усиливаться: "Главное, чтобы ваш рацион был достаточно богат клетчаткой, витаминами и минералами. Включая в него еще и острую пищу, вы делаете одолжение иммунитету, и тот вас не подведет, скажет спасибо", — объясняет врач. Не перебарщивать с пряной пищей, кроме того, обратиться за консультацией к специалисту следует аллергикам и людям с заболеваниями ЖКТ. Вместе с этим читают: Тромбоз успешно лечится: хирург рассказал о мифах этой болезни Квашеная капуста получилась горькой? Технолог обозначила три причины – одна из них в неподходящем сорте Почему опасно покупать красную икру на рынках? В деликатесе нашли то, от чего мурашки побегут

https://rnews.ru/20241226/eda-13855149.html

https://rnews.ru/20241226/podarki-13874122.html

https://rnews.ru/20241226/druzhelyubie-13838253.html

https://rnews.ru/20241226/stiralnaya-mashina-13842775.html

https://rnews.ru/20241226/dieta-13837784.html

https://rnews.ru/20241226/elka-13844279.html

https://rnews.ru/20241226/salat-13841236.html

https://rnews.ru/20241226/pokhmele-13845703.html

https://rnews.ru/20241226/kalendar-13888568.html

https://rnews.ru/20241226/kalendar-13885350.html

https://rnews.ru/20241226/psikhologiya-13845450.html

https://rnews.ru/20241226/salaty-13766510.html

ru-RU

2024

Новости